大家都知道胰島素是可以控制糖尿病的,但是大家也都知道一型糖尿病與二型糖尿病的胰島功能有著不同的損害,所以胰島素的分泌是不正常的,那么有哪些辦法可以提高胰島素分泌呢?下面我們一起來看一下吧,希望對(duì)大家有所幫助。
糖尿病人怎樣提高胰島功能
1、控制體重
超重和肥胖可造成胰島素抵抗和胰島素敏感性降低,糖尿病患者應(yīng)積極控制體重,以減少胰島素的用量,保護(hù)胰島細(xì)胞分泌胰島素的正常功能。
2、改善代謝異常
糖尿病患者同時(shí)存在高脂血癥、血液高黏狀態(tài)、高尿酸血癥等多種代謝異常可降低胰島素敏感性,應(yīng)積極改善。
3、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)
據(jù)丹麥研究人員報(bào)告,每周鍛煉三次、每次半小時(shí)可減少2型糖尿病患者的用藥量。該運(yùn)動(dòng)量可使胰島素敏感性提高30%,這與大多數(shù)2型糖尿病患者所服藥物的效果是一致的?!暗切Ч⒉怀志?,”專家說,“我們發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)所致的胰島素敏感性升高僅能維持5天。如果2型糖尿病患者停止運(yùn)動(dòng)5天,那么他的胰島素敏感性又恢復(fù)到原先水平。因此,應(yīng)該把鍛煉作為2型糖尿病患者的一個(gè)長期治療策略?!?
4、補(bǔ)充適量胰島素
胰島素的使用劑量應(yīng)該根據(jù)飲食和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的變化微微調(diào)整,合理使用各餐胰島素,安全控制血糖。
5、選擇合適的胰島素劑型
糖尿病患者使用動(dòng)物胰島素的劑量會(huì)大于人胰島素或人胰島素類似物的劑量,應(yīng)根據(jù)不同情況選用合適的胰島素類型。
以上就是對(duì)可以增加胰島素分泌的四個(gè)辦法,這四個(gè)辦法是可以有效的提高胰島素分泌的,我們?cè)谏钪袘?yīng)該利用飲食與運(yùn)動(dòng)來緩解胰島素的分泌不正常,希望以上小編的介紹對(duì)大家有所幫助,最后希望您身體健康。




