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現(xiàn)在我們生活的節(jié)奏都是很快的,平時(shí)大家都不注意身體的保養(yǎng),飲食也不規(guī)律,饑一頓飽一頓,就很容易引起慢性的胃炎,慢性胃炎還需養(yǎng)著,平時(shí)可以吃大棗配生姜,輔助一些藥物治療效果不錯(cuò)。慢性胃炎能吃姜嗎?請(qǐng)看下面詳細(xì)的介紹。

1慢性胃炎如何預(yù)防
慢性胃炎日常預(yù)防
1、保持精神愉快:精神抑郁或過(guò)度緊張和疲勞,容易造成幽門(mén)括約肌功能紊亂,膽汁返流而發(fā)生慢性胃炎。
2、煙草中的有害成分能促使胃酸分泌增加,對(duì)胃粘膜產(chǎn)生有害的刺激作用,過(guò)量吸煙會(huì)引起膽汁返流。過(guò)量飲酒或長(zhǎng)期飲用烈性酒能使胃粘膜充血、水腫、甚至糜爛,慢性胃炎發(fā)生率明顯增高。應(yīng)戒煙忌酒。
3、慎用、忌用對(duì)胃粘膜有損傷的藥物。此類(lèi)藥物長(zhǎng)期濫用會(huì)使胃粘膜受到損傷,從而引起慢性胃炎及潰瘍。
4、積極治療口咽部感染灶,勿將痰液、鼻涕等帶菌分泌物吞咽入胃導(dǎo)致慢性胃炎。
5、過(guò)酸、過(guò)辣等刺激性食物及生冷不易消化的食物應(yīng)盡量避免,飲食時(shí)要細(xì)嚼慢咽,使食物充分與唾液混合,有利于消化和減少胃部的刺激。飲食宜按時(shí)定量、營(yíng)養(yǎng)豐富、含維生素A、B、C多的食物。忌服濃茶、濃咖啡等有刺激性的飲料。
慢性胃炎健康教育
人們常說(shuō)"人食五谷雜糧,孰能無(wú)疾"。而飲食入口,首先影響的就是胃。胃粘膜血管豐富,具有對(duì)食品的貯存、消化和運(yùn)送功能。所以飲食不調(diào)是引起胃病的重要因素。慢性胃炎是一種十分常見(jiàn)的消化道疾病,以胃粘膜的非特異性炎癥為主要病理變化,根據(jù)胃粘膜的組織學(xué)改變,可分淺表性、萎縮性、肥厚性三種類(lèi)型。臨床上共有的癥狀為:上腹部悶脹疼痛、噯氣頻繁、泛酸、食欲減退、消瘦、腹瀉等癥。由于在慢性胃炎發(fā)病中飲食因素占有重要地位,因此養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣是防治胃炎的關(guān)鍵,這也是與其它疾病不同的地方??偟膩?lái)說(shuō)進(jìn)食時(shí)做到以下幾點(diǎn),慢性胃炎要以說(shuō)已治愈了一半。
宜慢。細(xì)嚼慢咽可以減少粗糙食物對(duì)胃粘膜的刺激。
宜節(jié)。飲食應(yīng)有節(jié)律,切忌暴飲暴食及食無(wú)定時(shí)。
宜潔。注意飲食衛(wèi)生,杜絕外界微生物對(duì)胃粘膜的侵害。
宜細(xì)。盡量做到進(jìn)食較精細(xì)易消化、富有營(yíng)養(yǎng)的食物。
宜清淡。少食肥、甘、厚、膩、辛辣等食物,少飲酒及濃茶。
2慢性胃炎能吃姜嗎
1、 慢性胃炎患者多數(shù)有不同程度的消化不良、上腹隱痛、食欲減退以及餐后胃脹、反酸等癥狀,其癥狀反復(fù)發(fā)作,多數(shù)會(huì)在進(jìn)餐時(shí)或餐后出現(xiàn)不適,輕者間歇性隱痛或鈍痛,嚴(yán)重者則為劇烈絞痛。
2、很多患有慢性胃炎的人在無(wú)癥狀時(shí)會(huì)忽略治療,不按時(shí)吃藥。針對(duì)這類(lèi)患者,可以將生姜和大棗合吃,對(duì)于慢性胃炎有較好的輔助治療效果。
3、患者可將生姜切片與大棗一起嚼服。一個(gè)大棗,配姜塊約3克左右。不宜服用過(guò)多的姜,否則會(huì)引起上火。
生姜味辛、性溫,含有揮發(fā)油、姜辣素、多種氨基酸等,可以促進(jìn)消化液分泌,增強(qiáng)消化吸收功能,并且可以防止嘔吐,能減緩胃腸的蠕動(dòng)及收縮,緩解胃部的不適感,并且能消除脹氣,緩解消化不良。入藥時(shí)最好用老生姜,日常飲食調(diào)料可用嫩生姜。
4、大棗富含蛋白質(zhì)、脂肪、糖類(lèi)、有機(jī)酸、胡蘿卜素、B族維生素、維生素C以及鈣、磷、鐵等營(yíng)養(yǎng)成分,有補(bǔ)中益氣、健脾消食等功效。老年人、婦女和體虛久病者,可以常吃大棗。
5、胃病患者需要注意的是,用餐時(shí)最好注意不要冷熱搭配,這種搭配對(duì)脾胃?jìng)艽?,而餐前的開(kāi)胃菜也應(yīng)該少吃,容易刺激腸胃。
患者要戒煙忌酒,避免吃辛辣刺激性食物,忌服濃茶、咖啡等刺激性的飲料。飲食要按時(shí)定量,多吃維生素含量較多的食物。
溫馨提醒慢性胃炎患者用餐一定要避免傷害胃粘膜,日常少食多餐、細(xì)嚼慢咽、忌暴飲暴食、飽饑不均。
3慢性胃炎并發(fā)癥
一、胃出血:慢性胃炎出血并不少見(jiàn):粘膜萎縮變薄,血管顯露,粗糟食物磨搓,粘膜糜爛出血,以黑便為主要表現(xiàn),若出血量大時(shí)可突然吐血,重者頭暈,心慌,眠黑,大汗,甚至休克等。
二、貧血:慢性胃炎大量失血后伴有兩種貧血:
1、巨幼紅細(xì)胞貧血,即惡性貧血,患者具有貧血表現(xiàn),頭暈,乏力,心悸,面色蒼白,
2、缺鐵性貧血,一是慢性失血所致;二是慢性胃炎患者吃飯少,營(yíng)養(yǎng)不足引起;三是胃酸缺乏。
三、胃潰瘍:胃潰瘍與淺表性胃炎,糜爛性胃炎同在,存在明顯的炎癥刺激,胃粘膜萎縮變薄,并發(fā)糜爛,潰瘍,應(yīng)及時(shí)進(jìn)行胃鏡檢查,以免延誤診治。
四、胃癌前期:據(jù)國(guó)際衛(wèi)生組織統(tǒng)計(jì),在胃癌高發(fā)區(qū),經(jīng)10-20年隨訪,平均胃癌發(fā)生率為10%,他們的發(fā)展脈絡(luò)為:淺表性胃炎-慢性胃炎-腸化生或不典型增生-胃癌,慢性胃炎的癌變與胃炎性增生密切有關(guān),有兩種情況的慢性胃炎易癌變:
1、慢性胃炎伴有惡性貧血者,癌變發(fā)生率比其它胃腸病要高出20倍以上,要引起胃腸病患者重視。
2、萎縮性炎伴腸化及重度不典型增生者。
4慢性胃炎不能吃什么食物
首先,患者要注意盡量避免吃酸、辣等對(duì)胃有很大刺激的食物?;颊咴诔詵|西的時(shí)候注意細(xì)嚼慢咽,這樣食物就可以充分和唾液混合,對(duì)消化是有很大的幫助的,同時(shí)也可以減少食物對(duì)胃的刺激。建議吃東西要定時(shí)定量,同時(shí)要注意營(yíng)養(yǎng)的均衡和豐富,建議可以吃多一點(diǎn)維生素A、B、C含量比較高的食物。患者一定要注意不能喝濃茶、濃咖啡或者其它一些具有刺激性的飲料,一些生冷的、堅(jiān)硬的、難以消化的東西也要盡量少吃。
患者一定要要戒煙忌酒。煙會(huì)刺激胃黏膜,而過(guò)量飲酒會(huì)使胃黏膜充血水腫和糜爛等等,對(duì)慢性胃炎的治療是非常不好的。
患者的飲食要盡量低脂還有少纖維。的,建議要吃易于消化的面、餛飩、蛋等。
患者應(yīng)該要少吃含淀粉類(lèi)的東西,比較難消化,例如土豆、粉絲、紅薯等等,要盡量少吃蘇打餅干和少喝一些碳酸飲料等。如果患者有比較嚴(yán)重的排氣還有腸鳴的話,建議盡量不吃蔗糖和容易產(chǎn)氣發(fā)酵的土豆、白蘿卜、紅薯、黃豆等等。 查看詳情>>
5慢性胃炎適合喝什么茶
現(xiàn)在的人,常常因?yàn)楦鞣N原因而耽誤的吃飯的問(wèn)題,經(jīng)常是過(guò)著吃了上頓沒(méi)下頓的日子,生活也變得沒(méi)有規(guī)律,于是胃炎的發(fā)病率也隨之變高,急性胃炎不及時(shí)醫(yī)治,時(shí)間久了以后又很容易變?yōu)槁晕秆?,所以這也是困擾很多年輕人的一種疾病,也是一種常見(jiàn)病。
導(dǎo)致慢性胃炎的病因有很多,比如急性胃炎之后胃黏膜病變經(jīng)久不愈而發(fā)展為慢性淺表性胃炎,還有長(zhǎng)期飲烈性酒、濃茶、濃咖啡等刺激性物質(zhì),可破壞胃黏膜保護(hù)屏障而發(fā)生胃炎。有些藥物如保泰松、消炎痛、辛可芬及水楊酸鹽、洋地黃等可引起慢性胃黏膜損害,并且長(zhǎng)期的精神緊張,生活不規(guī)律也會(huì)導(dǎo)致胃炎的發(fā)生。
所以慢性胃炎的人是不適合喝茶的,無(wú)論喝任何茶,都會(huì)對(duì)胃造成不好的傷害,所以還是建議喝白開(kāi)水會(huì)比較好。慢性胃炎建議少喝濃茶,一般的淡茶是可以喝的,但是處于發(fā)作期的時(shí)候要避免喝茶,慢性胃炎是一種慢性疾病,重點(diǎn)在于調(diào)理,中醫(yī)在慢性病的調(diào)理上效果比較好,可以選擇中醫(yī)進(jìn)行慢慢的調(diào)理,同時(shí)在飲食上也要多加注意。
白叟身體弱、抵抗力相應(yīng)的也比年輕人差,所以這也大大進(jìn)步患緩慢胃炎的幾率,老年人患緩慢胃炎的緣由都有哪些?緩慢胃炎怎么養(yǎng)胃作用好?白叟患緩慢胃炎的體現(xiàn)有哪些?一同與小編看文章吧!
2015-05-09
如今許多都不能規(guī)則飲食,因而也致使了各種胃部疑問(wèn)。胃炎就是其間最多見(jiàn)的一種生理疑問(wèn)。咱們都知道是藥三分毒,所以最佳的用于醫(yī)治胃炎的方法就是食療,那么胃炎吃什么食物好呢?下面小編就給我們介紹四款養(yǎng)胃食譜,一同來(lái)了解一下吧。
2015-05-09
慢性胃炎除了要及時(shí)進(jìn)行治療以外,生活方面首先必須均衡飲食,不可胡亂戒口或偏食,以免 營(yíng)養(yǎng)不良 。定時(shí)進(jìn)食也是很重要的,不要暴飲暴食,否則胃會(huì)吃不消。今天我們就說(shuō)說(shuō),慢性胃炎的飲食禁忌有哪些。
2015-06-11
飲食對(duì)慢性胃炎有著非常重要的影響,因此一定要注意飲食。慢性胃炎除了要及時(shí)治療外,要養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣,配合正確飲食,對(duì)治愈慢性胃炎是有幫助的。
2015-06-11
慢性胃炎應(yīng)以保養(yǎng)為主,除了有規(guī)律的飲食之外,還應(yīng)注意:慢性胃炎應(yīng)以保養(yǎng)為主,除了有規(guī)律的飲食之外,還應(yīng)注意:
2016-01-13
慢性胃炎系指不同病因引起的各種慢性胃黏膜炎性病變,是一種常見(jiàn)病,其發(fā)病率在各種胃病中居首位。自纖維內(nèi)鏡廣泛應(yīng)用以來(lái),對(duì)本病認(rèn)識(shí)有明顯提高。常見(jiàn)慢性淺表性胃炎、慢性糜爛性胃炎和慢性萎縮性胃炎。后者黏膜腸上皮化生,常累及賁門(mén),伴有G細(xì)胞喪失和胃泌素分泌減少,也可累及胃體,伴有泌酸腺的喪失,導(dǎo)致胃酸,胃蛋白酶和內(nèi)源性因子的減少。
2016-10-03
很多人在平時(shí)生活中可能會(huì)受到慢性胃炎的影響,會(huì)讓人感覺(jué)到胃非常的疼,對(duì)于慢性胃炎患者來(lái)說(shuō),在平時(shí)吃東西的時(shí)候是需要特別注意的,一些食物如果吃了之后可能會(huì)影響到胃炎的恢復(fù),那么慢性胃炎不能吃什么呢?下面小編就給大家匯總一下。
2016-10-09
生活中很多人都會(huì)因?yàn)橐恍┑牟灰?guī)律的飲食習(xí)慣,而導(dǎo)致出現(xiàn)有慢性胃炎的情況,所以不少人平時(shí)都給外注意日常的飲食,而一些有慢性胃炎的人還會(huì)吃一些對(duì)病情有益的食物,那么慢性胃炎該吃什么?慢性胃炎怎么食療好?慢性胃炎適合吃什么?
2017-01-18
“十人九胃”,現(xiàn)在有很多人都有胃病,其中胃炎是很普遍發(fā)生的胃部疾病,并且一般胃炎是慢性的疾病,在平時(shí)需要進(jìn)行好好的調(diào)養(yǎng),才能保證胃部功能的恢復(fù)。飲食注意對(duì)于胃炎患者是十分重要的,那么,慢性胃炎吃什么食物好呢?
2017-02-11
慢性胃炎系指不同病因引起的各種慢性胃粘膜炎性病變,是一種常見(jiàn)病,其發(fā)病率在各種胃病中居首位。
2017-03-31