修正 高血壓穴位磁療貼
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夏天是高血壓患者發(fā)病的高峰期,因此,在這個時候高血壓患者要多加留意自己的身體,警惕因夏天對高血壓的忽視而讓高血壓有機可趁,影響自己的健康。夏天高血壓患者要注意自己的生活作息,特別是晨間,是心血腦事件的多發(fā)時段,高血壓患者要在特別時間應對特別事件。
高血壓容易在晨間發(fā)病
研究發(fā)現,心肌梗死、心源性猝死、腦卒中等心血管事件的發(fā)生,具有明顯的晝夜變化規(guī)律,特別是在早上6點到上午10點或12點之間,發(fā)生率最高。
清晨是心腦血管事件發(fā)生的高峰期,這可能與血壓在晨醒后的陡然升高、心率加快、血小板凝集性增加、纖溶活性的降低以及交感神經的活性增強有關。這就要求臨床醫(yī)生在給患者使用抗高血壓藥物時,應提供全天的降壓保護作用,尤其要注意清晨血壓的控制。然而研究顯示,在診室血壓得到控制的患者中,約有60%的患者清晨血壓并未得到控制。因此,高血壓患者都應該注意測量一下自己晨起時的血壓,應選擇在上午6—9點之間測量,代表早晨的血壓值。
為了避免早晨血壓過高,治療途徑主要有三種,一是使用長效和強效降壓藥物;二是給藥時間改為臨睡前;三是服用具有定時釋放系統的降壓藥。
哪些癥狀預示高血壓發(fā)生
1、頭痛:這是高血壓最常見的一個癥狀,部位多在腦后,同時并伴有惡心、嘔吐感。若頭痛時間長,而且很劇烈,并且惡心嘔吐感也加重,這可能是高血壓惡化的信號。
2、耳鳴:高血壓患者會出現雙耳耳鳴,而且持續(xù)時間較長。
3、頭暈:血壓波動就會造成血管抑制性頭暈,這一癥狀在女性突然下蹲或起立時表現更明顯。
4、失眠:失眠會有很多原因引起,高血壓也會引起失眠,多變現為睡眠不踏實、入睡困難、噩夢多、易驚醒。這與大腦皮質功能紊亂及自主神經功能失調有關。
5、肢體麻木:手指、腳趾會出現麻木感,活動受限,甚至會出現蟻行感,麻木感甚至會蔓延其他部位,嚴重者會造成半身不遂。
6、心悸氣短:高血壓會導致心肌肥厚、心臟擴大、心肌梗死、心功能不全,這些都是導致心悸氣短的癥狀。
如果想在家測血壓 血壓計怎么選?
市面上常見的血壓計有水銀血壓計和電子血壓計之分。水銀血壓計在醫(yī)院中常見,家中血壓計往往以電子的居多。雖然電子血壓計已走進尋常百姓家,但醫(yī)院仍沿用水銀血壓計,原因并非醫(yī)院“買不起”電子血壓計,而是因為水銀血壓計的測量結果更為準確。
水銀血壓計需要使用聽診器配合測量,由他人判斷得出收縮壓、舒張壓的讀數,因此很多患者或家屬覺得水銀血壓計測血壓過程復雜。其實水銀血壓計看似復雜,實則很容易。如果家中有高血壓患者需要長期監(jiān)測血壓,家屬不妨學一學如何使用水銀血壓計。
和水銀血壓計比起來,電子血壓計操作簡便,不需要他人幫忙捆綁袖帶和使用聽診器讀數,自己就能測量血壓。因此,電子血壓計已成為家庭監(jiān)測血壓的主要工具。電子血壓計有臂式、腕式之分,一般,臂式測量結果比腕式更準,誤差更小。
隨著科學家對于人類遺傳物質的不斷深入研究,并不斷發(fā)現高血壓的新病因,目前,已可預測哪些人將來易得高血壓病,這些高危人群應注意加強防治。高血壓的高危因素包括以下幾點:
高發(fā)地區(qū):凡住在高血壓病發(fā)病高的地區(qū)的人,應該定期測血壓,以便及早發(fā)現高血壓。
遺傳:當雙胞胎的父母、祖父母中患有高血壓的,要對雙胞胎者的血壓進行監(jiān)測。在同卵雙胞胎中有一人已患高血壓,對未患者應該嚴密監(jiān)測。如果父母均為高血壓的血壓正常的后代中,口服葡萄糖后1小時,測其血糖濃度,就可以判定其成人后是否會患高血壓。
輪狀指紋:人的年輪狀指紋越多,就越容易患高血壓。
飲食因素:如果飲食中的鈣、鉀、維生素A和維生素C等均低于需要量,特別是每天鈣的攝入量低于300毫克時,最易患高血壓,應該加強監(jiān)測和觀察。
說到高血壓,很多人都非常熟悉,因為中國已經成為高血壓的多發(fā)國。而對于高血壓這個疾病大家也非常熟悉,了解自己是否患有高血壓,只要進行長期的血壓監(jiān)測即可,不過,不同的高血壓的檢測和診斷標準也是不同的。那么h型高血壓診斷標準有哪些呢?
2017-02-14
高血壓腎病是在高血壓的基礎上發(fā)生的腎臟結構和功能損害,臨床上將該病分為良性高血壓腎硬化癥和惡性高血壓腎硬化癥,無論是哪一種都可以對患者造成嚴重的傷害,如治療不當,高血壓和腎病可以互為因果,相互加重,使病情越來越嚴重。
2017-02-24
好多上了年紀的老年人擔心自己會患上高血壓,一直聽說老年人患上高血壓的特別多,因此沒事就會去測量一些血壓,如果出現血壓偏高就開始擔心是不是自己患上老年性高血壓了,但是對于老年性高血壓是有診斷標準的,那老年性高血壓診斷標準是怎樣的呢?一起了解一下。
2017-03-02
每個人的血壓都會因為外界的因素都會出現不穩(wěn)定的情況,怎么樣才可以準確的進行測量血壓呢,尤其是現在中老年人的年齡老化而引起了一系列的三高狀況,很多的高血壓病患者都是因為沒有對血壓有一個很好的控制而導致死亡的,所以大家可以通過使用動態(tài)血壓來進行診斷,那么動態(tài)血壓診斷有哪些標準呢,進行動態(tài)血壓診斷的時候需要注意什么好呢,下面小編給大家做一個詳細的介紹吧。
2017-03-11
目前中國高血壓患者至少2億,每年200萬人死亡與高血壓有關。高血壓是心臟病、腦卒中、腎臟病和糖尿病發(fā)病和死亡的最重要的危險因素,因心腦血管病導致的死亡占國民總死亡的41%左右。據深圳慢性病防治中心專家介紹,深圳防治高血壓的形勢十分嚴峻,高血壓患病率持續(xù)上升。來自該中心的統計數據顯示,深圳全市15歲以上居民高血壓患病率達15.3%,患者近150萬人。
2017-06-03
高血壓病人自測血壓僅占18.7%??梢?,多數高血壓病人對自測血壓的重要性認識不足。自測血壓有不少作用,如:有助于早期診斷高血壓。
2017-06-03
夏天是高血壓患者發(fā)病的高峰期,因此,在這個時候高血壓患者要多加留意自己的身體,警惕因夏天對高血壓的忽視而讓高血壓有機可趁,影響自己的健康。夏天高血壓患者要注意自己的生活作息,特別是晨間,是心血腦事件的多發(fā)時段,高血壓患者要在特別時間應對特別事件。
2017-06-05
導讀:32歲的李某,好不容易升為公司的中層干部,可付出的代價也很明顯。由于經常過著緊張的生活,年紀輕輕的他在某市中心醫(yī)院體檢發(fā)現自己患上了高血壓。
2017-06-05
隨診的目的及內容:病人開始治療后的一段時間,為了評估治療反應,使血壓穩(wěn)定地維持于目標水平須加強隨診,診視的相隔時間須較短。隨診中除密切監(jiān)測血壓及病人的其他危險因素和臨床情況的改變以及觀察療效外,還要與病人建立良好的關系,向病人進行宣教:
2017-06-06
隨著人們生活水平的不斷提高,人們的身體健康狀況受到不良的生活習慣和不好的飲食習慣的影響越來越嚴重。比如說高血壓、高血脂、高血糖等等疾病的發(fā)病率也呈現出逐年增加的趨勢,患病人群的也呈現出了年輕化的趨勢。這就給人們的生活敲響了警鐘。其實在這些眾多的慢性病,大多是人們在日常生活中日積月累而形成的,并不是突發(fā)的、偶然的。這就意味著人們有能力去預防這些疾病,今天就給大家來普及高血壓診斷標準常識。
2017-06-13