目前中國高血壓患者至少2億，每年200萬人死亡與高血壓有關(guān)。高血壓是心臟病、腦卒中、腎臟病和糖尿病發(fā)病和死亡的最重要的危險因素，因心腦血管病導(dǎo)致的死亡占國民總死亡的41%左右。據(jù)深圳慢性病防治中心專家介紹，深圳防治高血壓的形勢十分嚴(yán)峻，高血壓患病率持續(xù)上升。來自該中心的統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示，深圳全市15歲以上居民高血壓患病率達(dá)15.3%，患者近150萬人。

假性高血壓要懂得區(qū)分

高血壓有“真性”與“假性”之分，目前認(rèn)為袖帶壓比直接測壓收縮壓>10毫米汞柱，舒張壓>15毫米汞柱即可稱為假性高血壓。假性高血壓一般不易耐受降壓治療，貿(mào)然服用抗高血壓藥物很可能會出現(xiàn)嚴(yán)重并發(fā)癥，應(yīng)嚴(yán)格診斷。

以下幾種情況均為假性高血壓：

1、臨界高血壓--世界衛(wèi)生組織認(rèn)為收縮壓130～139毫米汞柱，舒張壓85～89毫米汞柱為臨界高血壓。雖然此種情況不屬于高血壓范圍，但有五分之一左右的患者可能會發(fā)展為高血壓。

2、高原性高血壓--部分血壓正常的患者在進(jìn)入3000米以上高原后由于缺氧可能導(dǎo)致血壓持續(xù)升高，甚至超過140/90毫米汞柱，并且還伴有高血壓癥狀，如心悸、氣短、心臟擴(kuò)大、心律失常及心功能不全等。

3、波動性高血壓--波動性高血壓是指病人血壓常在正常血壓、臨界高血壓以及高血壓之間波動，一次很難準(zhǔn)確地測出個體的血壓水平。

4、潛在性高血壓--潛在性高血壓是指受到某種刺激或應(yīng)激負(fù)荷后，血壓增高并超過正常范圍，主要由降壓機(jī)制功能不全或升壓機(jī)制功能亢進(jìn)引起。

定期自測血壓是早發(fā)現(xiàn)高血壓最有效、最簡便的方法。高血壓病是越早發(fā)現(xiàn)越早控制，對以后的工作和生活影響越少。很多原發(fā)性高血壓者，沒有任何明顯的癥狀，通常是在偶然的檢查血壓后才被發(fā)現(xiàn)，所以定期監(jiān)測血壓很重要。

及早發(fā)現(xiàn)最佳的途徑就是定期血壓測量，每年最少要進(jìn)行4~6次不定期檢測，即便家中沒有血壓計，很多藥店都可免費測量血壓。

而有些人發(fā)生高血壓后可出現(xiàn)頭暈、頭痛、耳鳴、失眠、心慌、胸悶、無力、視物模糊、頸項劇痛、頭皮麻木、尿少、浮腫等癥狀時，可以先測量一下血壓，以便排查疾患。

7類人更需警惕高血壓病侵襲

1、有高血壓家族史者；

2、日食鹽量超過10g以上者；

3、體重超過標(biāo)準(zhǔn)體重20%者；

4、每日吸煙一包以上，且超過1年者；

5、每日飲高度白酒超過100g者；

6、經(jīng)常接觸噪音、鎘等有害環(huán)境或物質(zhì)者；

7、持續(xù)服用口服避孕藥物超過1年者。

很多人都認(rèn)為高血壓是中老年人的專利，但是，兒童也會受到高血壓的青睞，那么，兒童高血壓有哪些癥狀表現(xiàn)呢？日常飲食調(diào)理應(yīng)該注意啥？下面我們不妨一起來看看吧。

兒童高血壓應(yīng)如何診斷

嬰幼兒因不會說話，常表現(xiàn)煩躁不安，哭鬧，過于興奮，易怒，夜間尖聲哭叫等。有的患者體重不增，發(fā)育停滯。如孩子血壓過高，還會發(fā)生頭痛頭暈加劇，心慌氣急，視力模糊，驚厥，失語，偏癱等高血壓危象。腦、心、腎等臟器損害嚴(yán)重時，會導(dǎo)致腦卒中、心力衰竭、尿毒癥等，危及生命。

繼發(fā)性高血壓兒童除有上述表現(xiàn)外，還伴有原發(fā)病的癥狀，如急性腎小球腎炎的患兒，在血壓升高的同時，有發(fā)燒，浮腫，血尿，少尿，蛋白尿等。嗜鉻細(xì)胞瘤的病兒除血壓升高外，還有心悸，心律失常，多汗，手足厥冷等癥狀。腎動脈狹窄、多囊腎等在嬰幼兒期即可引起高血壓，患兒常表現(xiàn)發(fā)燒，咳喘，浮腫，蒼白，乏力等，最終出現(xiàn)心衰，常被誤診為心臟病。

兒童高血壓診斷標(biāo)準(zhǔn)尚不統(tǒng)一，通常認(rèn)為高于該年齡組血壓百分位數(shù)值，或高于平均值加二個標(biāo)準(zhǔn)差。如新生兒大于12.0/8.0kPa（90/60mmHg），嬰幼兒大于13.3/8.0kPa（100/60mm Hg），學(xué)齡前兒童大于14.7/9.33kPa（110/70mmHg），學(xué)齡期兒童大于14.7/10.7kPa（110/ 80mmHg），并經(jīng)多次證實，即可診斷。