御恒堂 二十七味舒眠貼 30貼*盒
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因?yàn)樯罟ぷ鲏毫Φ纫蛩?,失眠在如今社?huì)的人群中非常常見,專家介紹說,失眠是人對(duì)睡眠產(chǎn)生障礙的表現(xiàn),臨床上的表現(xiàn)是不能夠及時(shí)的入睡,或者斷斷續(xù)續(xù)等,失眠對(duì)人的危害可不僅僅是睡不著覺,如果長此以往,對(duì)于人的身心生活都會(huì)產(chǎn)生非常大的危害,下面我們來詳細(xì)認(rèn)識(shí)下失眠對(duì)社會(huì)的危害和對(duì)自身的危害。
失眠的危害都有哪些?
1、引起人的軀體疾病
如果人們?cè)诤芏痰囊欢螘r(shí)間失眠,會(huì)產(chǎn)生疲勞,頭暈,耳鳴,腰酸慌張氣短等癥狀,如果長期睡眠不足,會(huì)導(dǎo)致情緒沮喪,焦慮,免疫力降低,從而引起各種疾病,如神經(jīng)衰弱、感冒,胃腸疾病、心肌梗塞、腦梗塞、中風(fēng)、高血壓、糖尿病和其他疾病,甚至導(dǎo)致猝死,帶來嚴(yán)重危害患者的身心健康。
2、影響青少年的生長發(fā)育
青少年的成長發(fā)育除了和遺傳因素、營養(yǎng)和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有關(guān)系外,還與生長素的分泌有密不可分的關(guān)聯(lián)。生長素能有效促進(jìn)人體骨骼、肌肉及各個(gè)人體器官的發(fā)育。而生長素的分泌量與睡眠成正比。如果青少年長期失眠,會(huì)導(dǎo)致發(fā)育不良、個(gè)子太矮、神經(jīng)衰弱、智力低下等。同時(shí)也影響孩子日常學(xué)習(xí)過程中的注意力、操作力、記憶力,導(dǎo)致學(xué)習(xí)效率低下,學(xué)習(xí)成績下降。
3、加速衰老人體機(jī)能的衰老
如果是長期失眠會(huì)導(dǎo)致人體正常的內(nèi)分泌發(fā)生失調(diào),生物鐘發(fā)生紊亂,使人體出現(xiàn)加速衰老的現(xiàn)象。男人長期失眠會(huì)出現(xiàn)精神疲憊,腎虛、體弱,性功能嚴(yán)重下降;女人長期失眠會(huì)導(dǎo)致更年期提早到來,皮膚灰暗,色斑、皺紋增多,身體特別是卵巢功能衰退顯著。
4、造成身體免疫力下降
好的睡眠會(huì)使人精神旺盛,從而擁有健康的體魄,人體免疫功能便會(huì)得到顯著增強(qiáng),從而可以有效預(yù)防細(xì)菌和病毒的入侵。身體免疫力下降容易感染風(fēng)寒一類的疾病。失眠之所以會(huì)引起人患有其他疾病,跟人體免疫力有著很大的關(guān)系,因?yàn)槭吣軌蛞鹑嗣庖吡Φ南陆怠?
眾所周知,睡眠是一種正常的生理反應(yīng),對(duì)人體的健康有著重要作用。但是不少老年人總是被失眠困擾,失眠讓他(她)們的健康受損,老人長期失眠對(duì)身體健康的危害那可是相當(dāng)?shù)拇?。那么老年人常失眠有什么危害?怎么治療老人失眠問題呢?
2016-12-25
現(xiàn)在的人們每天就是忙著賺錢、忙著打拼事業(yè),在這么忙碌的世界里,已經(jīng)忘記了自己的健康問題,失眠已經(jīng)成為了很多人比較常見的病癥,長時(shí)間失眠會(huì)給自己的身體帶來嚴(yán)重的危害,那么失眠對(duì)健康的危害有哪些呢?下面小編和大家分享一下失眠的危害。
2017-06-02
失眠對(duì)各個(gè)年齡段的人們都會(huì)有很大的困擾,導(dǎo)致女性心臟病、男性精神疾病,影響孩子的產(chǎn)生,危害老年人的健康,所以希望大家都能重視失眠這種疾病,才能擁抱健康,那么患有失眠要不要緊呢?都會(huì)給患者造成哪些危害呢?下面我們就來看看失眠對(duì)人們的具體危害。
2017-06-02
現(xiàn)在的人們每天就是忙著賺錢、忙著打拼事業(yè),在這么忙碌的世界里,已經(jīng)忘記了自己的健康問題,失眠已經(jīng)成為了很多人比較常見的病癥,長時(shí)間失眠會(huì)給自己的身體帶來嚴(yán)重的危害,那么失眠對(duì)健康的危害有哪些呢?下面小編和大家分享一下失眠的危害。
2017-06-02
失眠對(duì)各個(gè)年齡段的人們都會(huì)有很大的困擾,導(dǎo)致女性心臟病、男性精神疾病,影響孩子的產(chǎn)生,危害老年人的健康,所以希望大家都能重視失眠這種疾病,才能擁抱健康,那么患有失眠要不要緊呢?都會(huì)給患者造成哪些危害呢?下面我們就來看看失眠對(duì)人們的具體危害。
2017-06-02
失眠癥雖說是當(dāng)今社會(huì)較為常見的一種疾病,但是大家對(duì)失眠癥的警惕性卻不高,這也是導(dǎo)致失眠癥的發(fā)病率逐年上升的一個(gè)主要原因,失眠癥是一種非常普遍的疾病,發(fā)作時(shí)幾乎沒有任何年齡限制和性別區(qū)別,接下來我們大家一起了解一下失眠有哪些危害吧。
2017-06-02
失眠是很嚴(yán)重的疾病,他對(duì)于情緒也是有著極大影響的,而且還會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)另一些疾病,失眠的危害遠(yuǎn)大于一些身體表面的傷害,若不及時(shí)治療,就很容易引起其它更嚴(yán)重的疾病,那么,失眠對(duì)人體的危害有哪些?我們一起來看看下文的相關(guān)介紹吧。
2017-06-02
失眠是很多人都可能出現(xiàn)的一種癥狀,不論老女老少老女老少都是可以失眠的。對(duì)于愛美的女性都知道如果失眠的話,會(huì)對(duì)人體的氣色造成一定的影響。甚至,出現(xiàn)黑眼圈的情況。其實(shí),失眠的危害遠(yuǎn)不止這些,現(xiàn)在就讓我們一起來了解一下失眠對(duì)人體的危害有什么?
2017-06-27
現(xiàn)實(shí)生活中,有不少人都經(jīng)歷過失眠的困擾,失眠嚴(yán)重影響我們的精神狀態(tài),使我們的抵抗力下降。下面將詳細(xì)為大家介紹失眠的危害,讓大家對(duì)失眠有更進(jìn)一步的了解。
2017-06-27
據(jù)相關(guān)調(diào)查顯示:睡眠在我們生命占有三分之一的時(shí)間。有很多人都不太重視睡眠,都認(rèn)為睡不睡覺無所謂,不如抓緊時(shí)間做些喜歡的事情。其實(shí)這種想法是嚴(yán)重錯(cuò)誤的,睡眠不規(guī)律將會(huì)導(dǎo)致失眠,而長期失眠對(duì)精神及身體都會(huì)造成巨大的危害。
2017-06-27