身體出現不同的狀況，或許可以同類型的藥物進行治療，但是不同藥物之間會有一定的關系，一起服用的情況下就會形成化學反應，造成藥效的改變。盡管褪黑素屬于一種保健食品，但絕對不可以隨意的使用，需要掌握褪黑素禁忌，才可以避免一些傷害的出現。

2016-04-23

有些朋友因為知道褪黑素有改善睡眠的作用，因此有時間沒有失眠的煩惱，想讓自己睡的更熟一些，也愛服用褪黑素。

2014-12-19

gnc褪黑素是一種比較常見的保健品，這種保健品對于很多人來說具有很大的幫助，特別是對于長期失眠的中老年人來說更是有很大的幫助，一些人在服用gnc褪黑素的時候不知道選擇什么樣的服用方法，其中口服，含服會直接影響到療效，那么gnc褪黑素口服還是含服呢？下面我們就來一起了解一下。

2017-04-24

褪黑素是能夠有效地起到安神安眠的作用的一種激素類物質。如果存在著神經衰弱的現象的話，適當的服用一些褪黑素就可以有效的改善。那褪黑素效果如何呢?褪黑素能長期吃嗎?想必一定有不少人心中都存在著疑惑，今天就讓我們一起來了解一下。

2017-06-12

在大城市打拼肯定會有一個好的身體，但是面對繁重的工作壓力很多朋友都出現了失眠，失眠對一個人的健康傷害是很大的，每天都睡不好覺，是嚴重影響到自身健康的，其實服用一定的褪黑素還是對改善失眠有效果的，褪黑素吃多少可以入睡呢？小編來給大家介紹一下褪黑素的服用劑量。

2017-06-12

現代人因為各種各樣的原因，導致睡眠質量越來越差，常常是整夜輾轉反側，難以入眠。越來越多的人開始尋求外力幫助，期望能改善自己的睡眠。不少使用過美國進口褪黑素片的網友表示效果不錯，部分正準備購買或計劃購買的網友對于購買品牌十分疑惑，今天我們就來講講美國進口的幾種褪黑素片，以供大家參考。

2017-12-25

睡眠狀況不好的你，只需要在入睡之前半個小時內，服用swiss睡眠片就可以提高睡眠質量，盡快入睡了，再也不用受失眠的困擾了。睡眠片有如此多的好處，深受大家的喜愛，不過，小編要提醒大家，并不是所有人都可以享受睡眠片帶來的好處，它有不適宜人群，有的人不能吃這款藥物。那么，swiss睡眠片哪些人不能吃？

2018-05-05

據統(tǒng)計，有不少的人都正在為睡眠不好而感到煩惱，他們已經嘗試了多個方法，也已經改善了自己的睡眠環(huán)境，卻依舊睡不著。正常情況下，大家每天需要睡6到8個小時，要是睡眠時間不足的話，就有可能影響其健康狀況，就有可能會四肢酸軟、頭暈目眩的癥狀。為了不影響自己的健康，有的人開始服用藥物來促進睡眠。除了安眠藥之外，最為知名的能促進睡眠的藥物主要有睡眠片和退黑色，那么，這兩者是一樣的嗎？swiss睡眠片和褪黑素一樣嗎？

2018-05-12

失眠的年輕人都會因為工作和生活壓力過大造成的，很多人晚上還會徹夜工作，導致身體系統(tǒng)的紊亂，失眠并不可怕，找到正確的藥物治療就能緩解，有不少人都在吃swisse睡眠片，swisse睡眠片是一種沒有任何副作用不加任何激素的保健品。

2018-05-27

?睡眠時間的長短與狀態(tài)對于人體的休息有著重要的影響，由于現在的許多人承受了較大的壓力和負擔，所以出現了難以入睡或者多夢等情況，導致白天的精神狀態(tài)f非常糟糕。長此以往，不僅會影響到工作效率和降低生活質量，還會威脅到身體健康，可以通過服用swisse睡眠片來進行及時的調理與改善，但是swisse睡眠片中有沒有褪黑素？

2018-06-06