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相信大家都知道，精氨酸其實這屬于氨基酸里面的其中一種，對于男性朋友來說就是生成精子的一個重要成分，如果能夠補充相應的精氨酸，對于男性朋友的性功能來說也會達到一定的幫助，有效的提升我們的性功能，但是精氨酸對于男性朋友的作用到底有哪些呢?今天我們?yōu)榇蠹曳窒硪幌戮彼釋δ腥说淖饔?/p>
1、改善男性功能障礙，
對于男性朋友來說，性功能障礙本身就是無法啟齒的一個問題，也會讓自己的身心都受到一定的影響，其實陰莖想要勃起必須要在充足的一氧化態(tài)下才能夠維持，增加一氧化碳最為天然的方法其實就是服用精氨酸，能夠讓自己陰莖內(nèi)皮細胞獲得更多的一氧化碳含量，也可以促進勃起，在一項研究中可以發(fā)現(xiàn)，如果患有勃起功能障礙的男性朋友，每一天都可以服用五克左右的精氨酸，連續(xù)服用六個星期，就可以讓自己的性功能得到全面的改善。
2、改善心腦血管疾病
對于全球人類來說，心腦血管疾病本身就是頭號殺手，而且在很多發(fā)達國家出現(xiàn)的幾率非常的明顯，研究可以發(fā)現(xiàn)精氨酸能夠讓血管內(nèi)的血液流量得到明顯的增加，也可以讓全身的循環(huán)得到改善，在眾多的研究中可以發(fā)現(xiàn)，對于心臟衰竭或者是心絞痛，其實都具有一定的改善效果，但是我們一定要注意，在服用精氨酸的過程中，最好是在嚴密的監(jiān)督下完成。
3、促進胰島素分泌
糖尿病本身就是一種比較常見的代謝不良疾病，對于糖尿病患者來說，怎么樣控制血糖就成為了一個難題，其實如果我們可以適量的服用精氨酸，就能夠有效的促進胰島素的分泌，讓身體對于葡萄糖的耐受性得到全面的提升。
4、預防高血壓
高血壓的出現(xiàn)主要就是因為血管內(nèi)壁存在過高的壓力而導致的，也會導致血管內(nèi)壁受到一定的損害，如果長期如此，就會導致自己出現(xiàn)血管硬化的現(xiàn)象，而服用精氨酸就能夠達到有效降低血壓的效果。
精氨酸對男人的作用其實比較多，但是除了這一些效果之外，對于心腦血管疾病患者，高血糖患者，高血壓患者來說，也具有一定的作用，對于人體的健康會有一定的保障，因此希望大家能夠在日常的生活中定期的服用精氨酸，讓自己的身體健康得到一定的保障，減少疾病的出現(xiàn)幾率。
