正常人每天需要6到8個小時的睡眠，要是睡眠質量不好的話，生活肯定會受到很大的影響。有的人長時間無法正常入睡，睡眠效率不是很高，經常失眠，因為失眠而心力交瘁，根本就不能正常工作了。這個時候，他們會選擇服用藥物，用藥物來提高自己的睡眠質量。而swiss睡眠片就成為大家的選擇了。只是，swiss睡眠片含褪黑素嗎？

2017-08-14

?如果大家想要改善自己的睡眠質量的話，不僅僅可以通過調節(jié)心情、吃一些促進睡眠的食物，還可以吃swiss睡眠片，這也是一款促進睡眠的藥物。不過，并不是所有人都需要吃睡眠片，它并不是萬能的，只能對某些人起到不錯的作用。那么，swiss睡眠片適合哪些人吃？能對哪些人起到作用呢？

2018-05-04

如果大家想要改善自己的睡眠質量的話，不僅僅可以通過調節(jié)心情、吃一些促進睡眠的食物，還可以吃swiss睡眠片，這也是一款促進睡眠的藥物。不過，并不是所有人都需要吃睡眠片，它并不是萬能的，只能對某些人起到不錯的作用。那么，swiss睡眠片適合哪些人吃？能對哪些人起到作用呢？

2018-05-04

睡眠狀況不好的你，只需要在入睡之前半個小時內，服用swiss睡眠片就可以提高睡眠質量，盡快入睡了，再也不用受失眠的困擾了。睡眠片有如此多的好處，深受大家的喜愛，不過，小編要提醒大家，并不是所有人都可以享受睡眠片帶來的好處，它有不適宜人群，有的人不能吃這款藥物。那么，swiss睡眠片哪些人不能吃？

2018-05-05

?良好的睡眠有益于身心健康，有利于工作的正常開展，有利于生活質量的提升，現(xiàn)實生活中卻有很多人出現(xiàn)了難以入睡或者睡眠質量不佳的現(xiàn)象，此時可以考慮服用睡眠片進行改善與緩解，接下來為你介紹swiss睡眠片有什么副作用？

2018-05-05

讓我們長期處于失眠狀態(tài)時，會因為睡眠不足，造成我們身體抵抗力下降，這時身體素質不好，腦袋長期處于缺氧狀態(tài)，這樣不僅會對我們正常的生活以及工作造成不利的影響，還會影響到我們的健康。許多人在失眠時就會選擇服用swiss睡眠片把提高睡眠的質量，但是是藥三分毒，即是swiss睡眠片是一種保健品，但是在服用的時候難免不會出現(xiàn)一些副作用。所以接下來我們就來看一看在服用swiss睡眠片時最常見的副作用有哪些。

2018-05-07

失眠多夢問題已經成為困擾很多中老年人朋友以及青年朋友們的一大主要問題，出現(xiàn)睡眠質量差的原因有很多種，可能是由于大家在日常經常熬夜加班進行工作導致的，也可能是與自身緊張焦慮的情緒有關，一些朋友通過服用swiss睡眠片來幫助自身達到一個助眠的作用，不知道swiss睡眠片的成分是什么?

2018-05-12

據統(tǒng)計，有不少的人都正在為睡眠不好而感到煩惱，他們已經嘗試了多個方法，也已經改善了自己的睡眠環(huán)境，卻依舊睡不著。正常情況下，大家每天需要睡6到8個小時，要是睡眠時間不足的話，就有可能影響其健康狀況，就有可能會四肢酸軟、頭暈目眩的癥狀。為了不影響自己的健康，有的人開始服用藥物來促進睡眠。除了安眠藥之外，最為知名的能促進睡眠的藥物主要有睡眠片和退黑色，那么，這兩者是一樣的嗎？swiss睡眠片和褪黑素一樣嗎？

2018-05-12

?當進入睡眠的時間不斷增加，在進入睡眠之后陷入多夢的現(xiàn)象越來越頻繁的時候，我們的身體各個器官都無法得到較好休息，尤其是需要進行精細復雜工作的大腦會覺得不堪重負，漸漸的身體也就會出現(xiàn)一些問題，工作效率也無法提升，此時可以考慮服用睡眠片來進行這方面問題的改善，但是服用睡眠片對身體有害嗎？

2018-05-24

失眠的年輕人都會因為工作和生活壓力過大造成的，很多人晚上還會徹夜工作，導致身體系統(tǒng)的紊亂，失眠并不可怕，找到正確的藥物治療就能緩解，有不少人都在吃swisse睡眠片，swisse睡眠片是一種沒有任何副作用不加任何激素的保健品。

2018-05-27