優(yōu)選級(jí) 西藏藏紅花 3g*瓶
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藏紅花相信很多人都有聽說過的，它一般使用恰當(dāng)有美容養(yǎng)顏的功效，屬于比較常見的藥材了。藏紅花一般都是泡水喝的，但是對(duì)于它的用量大家就不清楚了，下面我們具體來看看泡藏紅花的用量是多少?
一、藏紅花的用量
一般藏紅花是可以用來養(yǎng)生的，泡水喝一般每次放5-10根就可以了，一天使用一次或個(gè)一天使用一次，藏紅花一般不適宜喝太多的。另外女性月經(jīng)期間是不建議喝的，月經(jīng)期間喝藏紅花可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)紊亂的。
二、泡藏紅花的步驟
先把要使用的玻璃杯沖洗干凈備用，然后把3-8根藏紅花放在干凈的玻璃杯中，加入沸水沖泡藏紅花，最后放置幾分鐘后就可以喝了，當(dāng)然我們也可以加入適量的蜂蜜調(diào)勻的，續(xù)杯四五次后連同花絲一起喝下去。
三、藏紅花的食用方法
1、 泡酒：喜歡喝酒的朋友可以用一斤的白酒浸泡1-4g的藏紅花，浸泡一周之后就可以飲用了，每次20ml左右。
2、 泡水：把5-10根藏紅花里面加入沸水沖泡，續(xù)杯幾次后連同花絲一起喝下，它有很好的美容左右，但是它的用量不能夠太多的。
3、藏紅花飯：把米洗干凈，然后加入10-20根藏紅花和適量的水，等到煮熟后，放入炸香的腰果、干酪、鹽等食材這樣味道更佳的鮮美。當(dāng)然也可以熬粥、煲湯的。
對(duì)于藏紅花的相關(guān)信息我們清楚了，建議如果需要使用該產(chǎn)品要注意最好是按照醫(yī)生介紹的進(jìn)行操作，合理的使用該產(chǎn)品對(duì)患者的身體健康才是好的。另外也要注意孕婦、胃潰瘍等人群是不建議使用藏紅花的，主要是孕婦使用后可能流產(chǎn)，胃潰瘍的患者使用可能會(huì)加重病情的。
