藏紅花（西紅花）禮盒裝 5g*盒
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西紅花適當(dāng)?shù)氖褂脤?duì)女性的身體健康是非常好的，比較常見(jiàn)的吃法就是泡水喝、泡酒、熬粥、煲湯等，對(duì)于不同的人群，它的病情是不一樣的，因此它的吃法也是有差異的，下面我們一起來(lái)看看西紅花的吃法是什么?
1、西紅花茶
西紅花茶是非常常見(jiàn)的吃法了，直接取西紅花5-10根，然后使用開(kāi)水浸泡后直接飲用，一般沖泡3-4次后直接連同花絲一起服用下去。這個(gè)方法有很好的美容左右的，一般長(zhǎng)期小量的使用效果是非常不錯(cuò)的。但是要注意孕婦、經(jīng)期等人群謹(jǐn)慎使用。
2、 西紅花粥
直接取西紅花10-20根、大米100g，清洗干凈后加入適量的水一起熬成粥，每天使用一次。它對(duì)于氣滯血瘀所致的外傷疼痛、冠心病、心絞痛中風(fēng)后遺癥、慢性肝炎等是有一定的作用的。
3、 西紅花酒
西紅花可以用于泡酒喝的，取西紅花3-4g、白酒一斤，然后把西紅花放入白酒里面浸泡一周就可以引用了，每天服用20-30ml，它有治療補(bǔ)腎生精、頭暈腰疼、食少神疲、失眠等作用的。
4、西紅花椰奶青口湯
把材料西紅2g、黑青口50g、椰奶30ml、各式蔬菜絲10g、蒜片5g、洋蔥末10g、香菜葉5g、白葡萄酒30ml、淡奶油50ml、鹽5g、黑胡椒2g等材料準(zhǔn)備好;
先把小洋蔥末和蒜片炒到香味散發(fā)出來(lái)后，放入黑青口，在倒入堡葡萄酒和藏紅花，等到青口都開(kāi)口在取出;將椰奶放入鍋里加熱煮沸并濃縮，再加入奶油并煮開(kāi)，然后放入適量的鹽和胡椒調(diào)味;
再把蔬菜絲放入湯碗中，青口排放在周?chē)脦さ那嗫邳c(diǎn)綴;
最后把鍋中的湯倒入粉碎機(jī)中，打碎使湯面有小的泡沫，倒入湯碗中用香菜點(diǎn)綴就可以了。
5、西紅花雞卷
把雞脯肉200g、西紅花2g、柴雞蛋3個(gè)最備好，先把西紅花在溫開(kāi)水里面浸泡五分鐘，然后把雞蛋、面粉、淀粉一起調(diào)勻，放在平底鍋里面煎熟，做成蛋皮備用;再把雞脯肉剁成泥，加入少量的食鹽和雞精，裹蛋皮，包出好看的形狀，在大火上蒸20分鐘;最后把藏紅花用水煮開(kāi)，放入鹽、雞精和淀粉勾薄芡，把鮮紅的芡汁澆在雞卷上就可以了。
上述主要介紹了西紅花的吃法，我們平時(shí)的時(shí)候如果需要使用西紅花，可按照上述介紹的方法食用的，當(dāng)然在食用西紅花的時(shí)候它的用量一定要嚴(yán)格控制的，合理的使用對(duì)我們的身體健康才是好的，建議患者要注意這方面的問(wèn)題。
