干蘆根 500g
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上火是每個(gè)人都會(huì)遇到的事情,而且上火的程度不同,或者是根據(jù)人體的體質(zhì)不一樣那么在采用治療的方式上也會(huì)有所不同,有些人自愈能力比較強(qiáng),不用管幾天就好了。
但是有些人需要通過服用一些藥物來達(dá)到清熱降火的功效那么為了避免西藥的副作用,所以很多人都會(huì)服用一些副作用相對(duì)比較小的中成藥,不過中成藥的功效這么多,哪些中成藥才具有清熱降火的功效呢?
決明子
決明子是一種常見的中成藥,而且它所含的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)比較多,藥用價(jià)值比較高,比如說決明素,維生素a,蒽脂等成分經(jīng)過證明之后具有良好的降血壓,降血清膽固醇的效果。
中醫(yī)看來這種產(chǎn)品具有清肝明目,利水通便的功效,對(duì)于那些肝熱或者是肝經(jīng)風(fēng)熱所導(dǎo)致的上火癥狀具有良好的治療效果。而且對(duì)于肝硬化腹水以及習(xí)慣性的便秘也有一定的療效。具體的服用方法就是搗碎之后煎服就可以了。
連翹
這也是我們常見的一種去火的中成藥,而且還具有廣譜抗菌的功效,另外其中所含的黃酮甙能夠增強(qiáng)人體的毛細(xì)血管致密度,對(duì)于毛細(xì)血管破裂所導(dǎo)致的出血等癥狀有一定的止血效果。
玄參
這主要是指玄參和北玄參的根,該中成藥含有玄參素和環(huán)烯醚萜甙類,這些物質(zhì)具有降血壓的功效,而且還能夠擴(kuò)張血管和強(qiáng)心的作用,在清熱去火,滋陰降火,涼血解毒等方面有一定的功效,能夠有效的治療熱病煩渴,發(fā)斑,自汗盜汗等多種癥狀。
該中成藥具有清熱生津,除煩,利尿 止嘔的功效,對(duì)于熱病傷津,胃熱嘔吐反胃等疾病有一定的治療效果。
清熱下火除了中成藥有作用之外,一些茶飲類的食品也是有一定的效果的,比如說枸杞茶,綠茶,菊花茶,杜仲茶等等都具有清熱解毒的功效,另外芒果,柿子,柚子,草莓,西瓜,西紅柿等等水果清熱降火的功效。所以想要去熱降火,除了服用中成藥之外,喝茶吃水果也是可以的。
夏天天氣炎熱,而且長(zhǎng)時(shí)間在外工作在太陽(yáng)的暴曬之下也很簡(jiǎn)單中暑感到不適,所以從飲食上咱們要多多注意,合理調(diào)配而且調(diào)整才能夠協(xié)助咱們堅(jiān)持最好的狀況,下面小編就給我們介紹幾款夏天合適食用的蔬果汁,清熱去火。
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夏日炎炎,為了避暑氣平時(shí)就要多吃一些具有清熱降火成效的食物,而日子中就有許多生果具有清熱降火的成效的生果,下面就讓咱們一起來盤點(diǎn)下日子中最具清熱降火的幾種生果吧。
2015-06-15
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由于氣候炎熱,夏季常常汗流浹背,夏季氣溫高,人體丟失的水分多,須及時(shí)補(bǔ)充。根據(jù)季節(jié)的變化而調(diào)整飲食,身體才能健康。
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清熱降火的水果有哪些?夏季高溫炎熱,容易上火,夏季的時(shí)令水果中有不少?zèng)鲂缘?,可以降火、補(bǔ)水,促進(jìn)食欲,夏天吃最合適。那么,清熱降火的水果有哪些呢?下面一起來看看吧。
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2016-12-04
氣溫一天比一天高,人們很容易上火。中醫(yī)認(rèn)為,喝茶是比較常見且管用的去火方法。那么,面對(duì)品種繁多的茶,喝哪種茶能達(dá)到清熱去火、保健養(yǎng)生的功效呢?中醫(yī)看來,火分虛火和實(shí)火,正常人體的陰陽(yáng)平衡,陰正常而陽(yáng)過亢為實(shí)火。由于陰不足而相對(duì)顯得陽(yáng)過亢,稱為虛火。
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雖說夏天已經(jīng)過去了,炎熱的天氣很容易上火,其實(shí)到了秋冬季節(jié),天氣比較干燥,體內(nèi)容易缺水,也是會(huì)導(dǎo)致上火的,除了多喝水,下面為大家介紹清熱降火應(yīng)該吃的食物,這些食譜美味又營(yíng)養(yǎng)哦!
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現(xiàn)在步入了初秋的季節(jié),那么初秋如何清熱降火呢?清熱降火吃哪些食物好呢?下面就來了解一下初秋清熱降火的最佳食物。
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茶飲對(duì)于人體的身體健康來說,有著非常重要的意義,不僅可以幫助調(diào)節(jié)很多體內(nèi)的頑固疾病,還能夠起到不錯(cuò)的清熱降火以及解毒的功效,但是到底喝什么樣的茶,才能夠幫助更好的起到降火和解毒清熱的效果呢,下面的這幾款茶,每一款都特別適合有這種癥狀的患者服用。
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