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男性出現(xiàn)性能力方面的問題，除了會影響到個人，其實(shí)對另外一半性生活的滿意度也存在較大的影響。想要盡可能好的享受完美的性生活，其實(shí)不少人都是要采用一些具有壯陽效果的秘方來進(jìn)行身體的調(diào)理，被認(rèn)為千古壯陽第一方主要包括蛤蚧酒、腎氣丸、菟絲子狗腎方。具體介紹說明如下：
千古壯陽第一方
1、蛤蚧酒
蛤蚧是中醫(yī)當(dāng)中應(yīng)用率較高的一種中藥材。根據(jù)中醫(yī)當(dāng)中的說法，這種藥材能夠起到補(bǔ)肺益腎以及助陽益精功效，可以和其他藥材搭配制作成藥丸或者是散劑進(jìn)行服用?？梢詼?zhǔn)備一對蛤蚧酒，將其頭爪和鱗片去除掉之后，放入到罐中加入500毫升左右的白酒或者黃酒差不多浸泡一月左右即可每天飲用。喝了之后可以發(fā)揮強(qiáng)大的壯陽功效，但是每次服用的量不能過多，不然有可能會造成肝臟損傷。
2、腎氣丸
腎氣丸是張仲景所提出的一大中藥名方， 吃了之后能夠幫助調(diào)補(bǔ)腎氣，從根源解決腎臟問題所導(dǎo)致出現(xiàn)的性能力低下，幫助實(shí)現(xiàn)有效的壯陽功效。此方所需要的主要原材料有干地黃8兩，薯蕷、山茱萸4兩，澤瀉、茯苓、牡丹皮各3兩，桂枝、附子1兩，三這八種中藥材研磨成粉末狀之后，蜜制成藥丸每天分兩次進(jìn)行服用即可以提高男性的性能力。
3、菟絲子狗腎方
菟絲子狗腎方也是流傳已久的一種壯陽秘方，所需要的主要中藥材包括韭菜籽60克，肉蓯蓉、淫羊藿、菟絲子和紅參各30克，然后再準(zhǔn)備海馬15克，鹿茸9克和狗腎一對。所有的藥材一同放入到藥罐當(dāng)中搗碎，然后加入適當(dāng)?shù)陌拙七M(jìn)行浸泡，差不多一個月左右之后每天取適量的藥酒飲用，可以達(dá)到補(bǔ)腎固精增強(qiáng)性能力的效果。
綜上所述，如果想要實(shí)現(xiàn)良好的壯陽效果，大家可以采用的方法比較多，上面所提到的三種都擁有良好的效果，可以滿足大眾的需求。只是考慮到每個人的身體狀況不一樣，那么大家需要根據(jù)自身的實(shí)際情況來選擇適合的方法，達(dá)到壯陽的效果，除了上面的這些方法之外，平時要注重多吃一些富含微量元素的食物。
