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持久力是衡量男性能力高低的一大標準，但是現(xiàn)實卻是很多人因為各方面的因素影響，都面臨著持球力不足的情況，那么出現(xiàn)這種問題之后，就需要進行處理和應對，而男性想要增強持久力的方法，主要就包括使用延時產品，服用藥物以及調整心態(tài)。具體如下。
男生怎么增強持久力
1、使用延時產品
男生增強持久力可以考慮在性生活的過程當中適量的使用延時產品，目前可供男性選擇的延時產品主要有延時噴劑和延時濕紙巾。就延時噴劑而言，擁有眾多的品牌，這些產品當中都包含有天然的中草藥成分存在，通過先進的萃取工藝將其中的營養(yǎng)物質充分的保留了通過噴涂與龜頭部位可以達到降低敏感度以及深層滋養(yǎng)的效果，能夠讓男性變得更加持久。
2、服用藥物
藥物也是男性在面對持久力不足狀態(tài)之下，可以選擇的一大應對方式，相對于其他方法來說，藥物能夠從根源解決問題，幫助男性擁有更好的性生活質量。目前來說可以起到增強持久力的藥物，分為西藥和中藥，西藥當中常見的西地那非和鹽酸達泊西汀類的藥物應用比較多，而中藥方面可以選擇淫羊藿、杜仲或者是中成藥物五子衍宗丸、金匱腎氣丸等具有滋補腎臟效果的來服用。
3、調整心態(tài)
想要擁有良好的房事質量，心態(tài)的調整也是特別重要的，有的人是因為初次體驗，所以會面臨精神過度緊張焦慮的情況，或者是缺乏技巧性所以每次時間都不是特別的持久，面對這樣的狀況，就需要進行心態(tài)方面的調整。首先應該避免處于高度緊張焦慮的狀態(tài)，要放松，然后平時可以多學習性生活相關的知識，這樣能夠更好的了解，也方便更好的操作。在體驗的過程當中也可以采用一些比較省力的姿勢，這對于男性持久力的提升也是有好處的。
相信現(xiàn)在大家對于男性增強持久力的方式有了詳細的了解，除了按照上面所提到的三種方法進行處理以外，平時男性朋友建議要保持良好的生活習慣，盡量早睡早起，平時也要適當?shù)亩喑砸恍┚哂凶萄a腎臟作用的食物這樣對于持久力的提升也是有好處的。
