山茱萸【250g】
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現(xiàn)在很多人促進身體代謝，或者是健胃消食等等都會用山茱萸泡水喝，但是山茱萸泡水喝雖然效果好，但是不適合所有人都適合，不適合的人喝還可能會出現(xiàn)消化不良、反胃、損傷腎臟、過敏反應(yīng)、月經(jīng)紊亂以及上火等危害，下面詳細的介紹一下山茱萸泡水喝竟有6個害處。
山茱萸泡水喝竟有6個害處
1、消化不良
對于本身腸胃不好的人群還是不要嘗試山茱萸泡水喝，山茱萸里面含有的咖啡因或者是刺激性物質(zhì)會導(dǎo)致腹痛、腹瀉等情況加重，對于本身腸胃不適的人群會導(dǎo)致更加危害身體健康。
2、反胃
山茱萸如果沒有處理好或者是大量飲用可能會對腸胃造成刺激，就會出現(xiàn)反胃、惡心、嘔吐等等不適情況，因此最好根據(jù)自身情況適量飲用，不要盲目跟風。
3、損傷腎臟
山茱萸經(jīng)過泡水之后會有一定的草酸鹽溶在水里面，如果長期大量喝山茱萸水就會導(dǎo)致攝入太多的草酸鹽，就會導(dǎo)致草酸鹽在腎臟里面堆積，損傷腎臟功能，危害身體健康。
4、過敏反應(yīng)
山茱萸里面含有胡蘿卜素、維生素C以及其他一些易過敏成分，易過敏人群最好不要山茱萸泡水喝避免出現(xiàn)皮膚瘙癢、呼吸急促以及皮疹等過敏情況。
5、月經(jīng)紊亂
山茱萸泡水喝具有收斂固澀的效果，女性還是要慎重喝，山茱萸泡水如果長期服用可能會導(dǎo)致月經(jīng)紊亂，出現(xiàn)月經(jīng)量減少、周期延長或者是痛經(jīng)等等情況，尤其對于月經(jīng)量多的女性更不適合喝。
6、上火
山茱萸泡水喝還可能會出現(xiàn)上火的情況，山茱萸泡水具有補益肝腎、收斂固澀的效果，但是如果長期喝山茱萸水會導(dǎo)致我們體內(nèi)的陰陽失衡，出現(xiàn)口舌生瘡、牙齦腫痛以及咽喉腫痛等等上火的情況。
看完上文介紹之后是不是清楚了，山茱萸泡水喝并不是對身體百利無一害的，如果不清楚自身情況盲目喝山茱萸水很可能危害身體健康，喝山茱萸水最好咨詢醫(yī)師根據(jù)自身情況，避免對身體造成危害。
