黃芪山楂丹參
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山楂擁有酸甜的口感，可以直接吃新鮮的山楂果，也可以將其曬干之后用來泡水喝。這也是一種藥食同源的成分，能夠達到健胃消食的作用，除了單獨使用以外如果想要用來泡茶，也可以和其他原材料搭配，下面就去看看山楂泡茶的最佳8種搭配。
山楂泡茶的最佳8種搭配
1、丹參
丹參，也是一種藥材，可以起到很好的活血效果，服用之后可以達到抗血小板聚集以及改善心腦供血狀況的作用，對于心血管問題有著很好的調(diào)理效果?？梢詫⑦@種原材料和山楂搭配起來，直接用水沖泡進行服用，能夠增強其對心血管的調(diào)節(jié)作用來幫助應(yīng)對高血脂高血壓等問題。
2、枸杞
山楂和枸杞是最為簡單的一種搭配，可以取山楂30克，搭配枸杞15克的量直接用水沖泡代茶飲用。這兩種原材料通過直接搭配起來泡茶飲用可以達到擴張血管輔助降低血壓的作用，同時也能夠幫助提升身體免疫。
3、決明子
決明子這一種藥材可以實現(xiàn)潤腸通便以及清熱的作用，同樣適合于山楂搭配起來進行服用。除了選擇這兩種原材料以外，還可以在其中適當(dāng)?shù)奶砑泳G茶，然后用開水沖泡服用之后，能夠讓脂肪的代謝速度得到提升，幫助更好地排出身體當(dāng)中的廢棄物。
4、荷葉
荷葉也具有不錯的藥用價值，中醫(yī)當(dāng)中認為荷葉其實對于體脂的降低以及血壓問題的調(diào)理，都有著很好的幫助。山楂當(dāng)中包含有豐富的有機酸物質(zhì)與荷葉搭配起來，可以讓身體的代謝速度更快，最終就可以幫助實現(xiàn)減肥瘦身的作用。
5、陳皮
陳皮屬于藥食同源，其具備和中理氣健脾開胃的作用，當(dāng)中包含有豐富的揮發(fā)油以及芳香類物質(zhì)成分。適合與山楂搭配起來，用水沖泡進行服用，可以達到更好的健胃消食作用，同時也具備化濁降脂功效。
6、紅棗
紅棗這種果實可以入脾胃，經(jīng)能夠發(fā)揮補益氣血的作用，和山楂搭配用水沖泡的方式，可以為身體補充充足的營養(yǎng)物質(zhì)來達到益氣生津，補脾和胃的效果，針對氣血津液不足以及脾胃功能較差的情況有很好的改善作用，同時服用以后也可以達到一定的預(yù)防貧血功效。
7、菊花
菊花茶應(yīng)該是很多人都喜歡喝的一種保健茶，具有散風(fēng)清熱、平肝明目以及解毒功效，可以用山楂20克搭配菊花15克的量用開水進行沖泡代茶，服用既能夠?qū)崿F(xiàn)清熱解毒的作用，同時也能夠發(fā)揮健脾消食以及輔助降低血脂的功效。
8、柚子皮
張新鮮的柚子皮洗干凈之后曬干適合與山楂搭配起來，用水沖泡進行服用。柚子皮當(dāng)中的維生素c含量很高，和山楂搭配起來進行服用，能夠達到預(yù)防感冒問題發(fā)生的作用，除此以外對于高血脂高血壓也有調(diào)理效果。
關(guān)于山楂泡茶的最佳8種搭配，就為大家介紹到這里，上面所提到的這些搭配都能夠達到很好的養(yǎng)生保健作用。而不同的搭配實際帶來的效果不同，大家可以根據(jù)自己的情況選擇最為合適的搭配幫助調(diào)理自己的身體狀況，維護健康。
