隨著人民生活節(jié)奏的加快，來自各方的壓力使得人們睡眠質量不斷下降。越來越多的年輕人在夜里難以入睡，失眠的情況時有發(fā)生，這使他們也非常的苦惱。因為晚上睡不好也就影響第二天的工作質量，于是很多人會借助藥物來控制睡眠，但是我們都知道藥物食多無益，反而會傷害我們的健康。今天就來介紹下失眠人群的福音，有效改善失眠狀況的良方五味子，有些人會懷疑五味子真的有治療失眠的功效嗎？今天就讓我們一起來驗證下。

2016-02-24

五味子作為一味很常見的中藥，被許多朋友熟知，而很多朋友也在尋找養(yǎng)胃促眠的五味子食譜，希望可以借助普通的飲食來治療失眠的情況，那么有哪些養(yǎng)胃促眠的五味子食譜可以在生活中食用呢?這個想來是朋友們最關心和最迫切想要知道答案的一個問題。

2016-05-04

五味子果實作中藥功能益氣生津、斂肺滋腎、止瀉、澀精、安神,可治久咳虛喘、津少口干、遺精久瀉、健忘失眠等癥。藥理試驗證明能調節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)的 興奮和抑制過程,促進肌體代謝,調節(jié)胃液和膽液分泌,對肝炎恢復期轉氨酶升高者有降低作用。果皮及成熟種皮含木脂素,是五味子的藥用有效成分,其中包括多 種五味子素。種子含脂肪,油脂可制肥皂或機械潤滑油。莖葉及種子均可提取芳香油。

2016-07-19

雖然我國的居民生活水平有所提高，但是都睡眠不好，怎樣才能擁有更好的睡眠呢?這已經(jīng)成了當代很多都市人的奢求了，睡眠的質量直接影響到身體的健康，我們一定要注意睡眠的質量。如今失眠的患者有很多，失眠給身心健康都帶來了諸多的危害。那么我們該如何緩解失眠呢?下面我們就為大家介紹改善失眠的一味中藥——五味子，來看看五味子的神奇功效吧!

2016-09-07

五味子治療早泄的偏方，生活中不少男人有早泄的癥狀，而五味子是男人補腎的中藥，那么五味子治療早泄嗎?怎么食用可以治療早泄?下面小編為您介紹。

2016-11-20

五味子是一種常見中藥，有養(yǎng)心安神的功效，常用于肺腎虛喘、心悸失眠等證。到底五味子治失眠嗎?怎么吃效果好?下面小編為您介紹。

2016-12-02

五味子是我們生活中常見的一味中藥材，具有滋陰補腎、保護心臟的作用，食用方法比較多，可泡酒。那么你知道五味子如何泡酒嗎?下面小編將為你詳細介紹一下五味子如何泡酒。

2016-12-05

五味子也常常被人稱為山花椒，是一種常見的中藥，它的揮發(fā)油對于人的中樞神經(jīng)有著特殊的作用，其的果實能夠滋陰養(yǎng)腎、治療遺精早泄、健忘等。那么就有人問，五味子泡水喝治失眠?

2016-12-08

五味子即人們常見的山花椒，也是一種常見的功效，對人體有非常多的好處，尤其是對人的中樞神經(jīng)有著特殊的作用，那五味子具體有什么功效呢？五味子泡水可以治失眠嗎？　

2017-01-06

五味子是大家比較熟悉的一種中藥材，它的主要效果就是幫助改善男性的性功能能力。但是如果只是單一的服用五味子，那么可能效果并不理想。所以可以選擇一些中藥材進行組方搭配，比如說搭配枸杞子、肉蓯蓉以及西洋參等。

2023-06-08