葛根屬于一種辛涼解表的藥材，能夠應(yīng)用于一些疾病問(wèn)題的處理來(lái)幫助守護(hù)身體健康。而且這一原材料也具有較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，擁有養(yǎng)生的作用，除了單獨(dú)使用以外，也可以將葛根與其他原材料進(jìn)行組合，可以發(fā)揮不同的功效與作用，下面將帶大家詳細(xì)去了解葛根十大最佳搭配。

葛根十大最佳搭配

1、葛根配黃芪

黃芪屬于補(bǔ)氣的中藥材，能夠達(dá)到補(bǔ)氣升陽(yáng)，增強(qiáng)身體防御能力，抗病毒以及利尿等功效與作用，可治病也可以養(yǎng)生，將它與黃芪進(jìn)行搭配組合，具有利水消腫補(bǔ)氣養(yǎng)虛以及解痙退熱等功效與作用，同樣也有助于提升免疫。

2、葛根配枸杞

枸杞是最為常見的一種滋養(yǎng)肝腎的原材料，當(dāng)中含有豐富的多糖、維生素類成分，葛根當(dāng)中的葛根素以及其他活性物質(zhì)成分能夠解酒并且養(yǎng)護(hù)肝臟，與枸杞進(jìn)行搭配，可增強(qiáng)對(duì)于肝臟的保護(hù)作用減少化學(xué)性物質(zhì)對(duì)于肝臟的損傷。

3、葛根加水飛薊

水飛薊是較為常用的一種植物，同樣具有藥用價(jià)值，是很多養(yǎng)生調(diào)理以及藥物當(dāng)中的一大成分。水飛薊最為突出的作用在于能夠有效的呵護(hù)肝臟健康，與葛根組合屬于強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)合，可應(yīng)用于肝病的輔助治療來(lái)發(fā)揮修復(fù)受損肝臟細(xì)胞增強(qiáng)肝功能，預(yù)防肝臟疾病的作用。

4、葛根配紅棗

氣血兩虧是當(dāng)前很多人都存在的一種情況，當(dāng)發(fā)生有這種問(wèn)題時(shí)，可以將葛根與紅棗搭配在一起去泡茶飲用，紅棗補(bǔ)血效果是比較好的，與葛根組合之后可以氣血雙補(bǔ)，同時(shí)又能夠改善睡眠。

5、葛根配山藥

山藥藥食兩用，具有增強(qiáng)體質(zhì)改善消化功能、調(diào)理脾肺腎的功效與作用，將其與葛根組合之后，能夠幫助補(bǔ)益脾胃，增強(qiáng)體力，緩解疲勞。

6、葛根配山楂

山楂可生吃也可以干制之后入藥來(lái)進(jìn)行使用，擁有化濁降脂、健胃消食以及行氣散瘀的功效與作用，其中含有豐富的氨基酸以及礦物質(zhì)胡蘿卜素等成分與葛根當(dāng)中的活性物質(zhì)相輔助具有調(diào)節(jié)血壓，降低血脂的功效與作用。

7、葛根加薏苡仁

薏苡仁可以作為食材來(lái)吃，能夠發(fā)揮良好的利水滲濕健脾止瀉的功效與作用，將其與葛根各取食糧搭配起來(lái)煲煮成湯去吃能夠達(dá)到改善和輔助治療水腫、小便不利等問(wèn)題的作用。

8、葛根配生姜

生姜具有散寒的效果，用其對(duì)葛根進(jìn)行輔助，可以達(dá)到更好的發(fā)汗解表功效，有利于改善感冒所帶來(lái)的頭痛乏力以及怕冷身體無(wú)汗等等情況。

9、葛根配柴胡

平時(shí)溫度下降比較快，防寒保暖工作沒有做到位，就有可能會(huì)出現(xiàn)風(fēng)寒感冒而引起頭暈或者是頭痛方面的情況發(fā)生，這種問(wèn)題可以選擇用葛根與柴胡組合來(lái)進(jìn)行調(diào)理，能夠?qū)崿F(xiàn)發(fā)散解表的作用。

10、葛根配菊花

菊花也是葛根的一大最佳搭配，其本身具有緩解發(fā)熱頭痛清熱解毒，調(diào)節(jié)血壓等功效與作用，將這種原材料與葛根進(jìn)行搭配組合，能夠達(dá)到更好的解熱疏風(fēng)作用，同時(shí)又有清肝明目效果。

所提到的這些原材料都是葛根較好的組合與搭配，能夠發(fā)揮良好的調(diào)理身體健康的作用來(lái)共同守護(hù)身體健康。每個(gè)人的身體情況并不相同，想要達(dá)到的效果也是不一樣的，所以建議結(jié)合自己的情況去進(jìn)行選擇。