華識(shí)茯苓膏
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茯苓膏是一款傳統(tǒng)滋補(bǔ)產(chǎn)品,主要成分除了茯苓之后,還加入了多種天然材料搭配組成,每天適量服用可以祛濕消腫,改善脾胃,但茯苓膏為何要盡量少吃?下面帶大家詳細(xì)了解茯苓膏的副作用和禁忌。

一、茯苓膏為何要盡量少吃
要盡量少吃茯苓膏的人是脾胃虛寒的人,因?yàn)楸酒窌?huì)加重這類人群體內(nèi)的寒濕,引起消化不良問題,增加脾胃負(fù)擔(dān)。茯苓膏含有多種偏寒的材料,比如茯苓、赤小豆、芡實(shí)等,體質(zhì)虛弱,脾胃虛寒冷以及消化系統(tǒng)比較敏感的人還是建議盡量少吃,以免加重體內(nèi)寒濕,對(duì)健康是不利的,此外特殊人群也是需要考慮要控制的,比如孕婦和哺乳期女性服用之前建議咨詢醫(yī)生。
二、茯苓膏的副作用
1、增加腸胃負(fù)擔(dān)
茯苓膏含有茯苓、赤小豆、蓮子等多種滋補(bǔ)成分,如果是晚上服用可能還會(huì)增加脾胃負(fù)擔(dān),造成脾胃運(yùn)化功能減弱,從而出現(xiàn)胃痛,腹部脹滿等癥狀,會(huì)直接影響到生活質(zhì)量。
2、影響睡眠質(zhì)量
茯苓膏不建議晚上服用,因?yàn)楹熊蜍?、薏苡仁等多種祛濕成分,一旦服用可能會(huì)增加脾胃負(fù)擔(dān),會(huì)導(dǎo)致夜晚小便次數(shù)增多,會(huì)導(dǎo)致起夜的次數(shù)增加,從而影響到睡眠質(zhì)量。
三、茯苓膏的禁忌
茯苓膏要注意不宜與酸性食物,生冷油膩食物一起來吃,特殊人群比如脾胃虛寒者以及孕婦、嬰幼兒、哺乳期女性也是需要根據(jù)自身情況正確服用的。過敏性體質(zhì)的人服用之前了解一下自身體質(zhì)才決定是否繼續(xù)服用。
茯苓膏這款產(chǎn)品有助于祛濕健脾,提升身體免疫力,非常適合一些體內(nèi)濕氣重引起的頭重眩暈以及濕胖人士服用,建議根據(jù)自身體質(zhì)來正確服用,不可盲目服用引起身體不適。
茯苓是生活中常見的中草藥,也是一種很好的食材。茯苓有促進(jìn)消化抗腫瘤的功效,深受人們的喜愛。那么長期食用茯苓會(huì)有副作用嗎?下面小編將為大家解答,希望對(duì)大家有幫助!
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