覆盆子(野草莓) 100克
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覆盆子是一味具有補腎益精效果的藥食同源材料,很多男性在改善腎功能時都會服用,但是對于沒有服用過的不清楚,心中有不少疑問,比如覆盆子為什么叫斷子絕孫呢?下面為大家揭秘覆盆子10大害處。

一、覆盆子為什么叫斷子絕孫
覆盆子叫斷子絕孫是民間傳說以及特性誤解導致的,覆盆子在補腎益精以及改善性功能方面效果不錯,但是如果長期過量服用會出現(xiàn)上火、尿頻加重、營養(yǎng)不良、增加肝腎負擔等危害,因此服用覆盆子一定要根據(jù)自身情況服用,避免危害身體健康,如果不清楚最好根據(jù)自身情況咨詢醫(yī)師。
二、揭秘覆盆子10大害處
1、刺激腸胃
覆盆子中含有的有機酸以及膳食纖維是非常豐富的,過量服用之后會導致腸胃蠕動過快,胃酸分泌過多,從而出現(xiàn)腹痛、腹脹、惡心嘔吐等不適,嚴重的還會增加胃粘膜刺激風險。
2、導致流產(chǎn)
對于孕婦而言是不能服用覆盆子的,覆盆子服用之后會刺激子宮收縮,從而導致流產(chǎn),尤其是過量服用會大大升高流產(chǎn)幾率,因此一定要避開孕期服用。
3、血糖升高
血糖不穩(wěn)定、高血糖人群是不能服用覆盆子的,覆盆子中富含一定的果糖,過量服用會導致血糖升高,引起血糖不穩(wěn),因此糖尿病人是不能服用的。
4、引起過敏
覆盆子中富含蛋白質成分,如果對其中成分過敏是不能服用的,避免出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅腫、呼吸困難等不適,嚴重的還可能會導致休克。
5、增加肝腎負擔
覆盆子如果長期大量服用會增加肝腎負擔,導致肝腎功能受損,出現(xiàn)肝酶指標異常情況,尤其本身肝腎功能不全的人群更不能服用,避免危害身體健康。
6、上火
覆盆子本身性溫,如果長期過量服用會導致體內(nèi)熱邪之氣增加,出現(xiàn)口舌生瘡、咽喉腫痛以及大便干燥等問題,尤其本身易上火以及體質偏熱人群更需要注意。
7、營養(yǎng)不良
覆盆子中富含蛋白質、維生素、礦物質等成分,雖然能起到滋補的效果,但是如果長期單一的食用是不可取的的,避免影響其他營養(yǎng)物質的吸收,出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況。
8、影響排尿功能
覆盆子在固精縮尿方面具體一定的效果,因此本身尿頻人群是不能服用的,避免導致排尿次數(shù)過多以及排尿不暢的情況,對于本身的排尿功能造成影響。
9、影響藥效
在服用抗凝藥物期間是不能服用的覆盆子的,避免影響藥物的正常代謝,也可能會影響身體抗凝功能,從而出現(xiàn)出血的情況,如果不清楚最好具體咨詢醫(yī)師。
10、影響發(fā)育
對于嬰幼兒人群來說也是不能服用覆盆子的,嬰幼兒本身身體各個器官都還沒發(fā)育完善,服用覆盆子會增加身體各個器官的負擔,影響身體健康。
以上就是有關覆盆子全部內(nèi)容,看完上文介紹之后是不是清楚了,覆盆子正常服用對身體是非常不錯的,尤其對于男性緩解疲勞和提高性功能效果好,但是覆盆子的危害也是不能忽視的,一定要根據(jù)自身情況適量服用。
覆盆子在市場上比較少見,它在中國大量分布但卻很少人食用,一般都是作為藥材使用。僅在東北地區(qū)有少量栽培,但在歐美覆盆子卻作為一種水果食用。這種營養(yǎng)價值豐富的果子,大家不容錯過,為了滿足大家的好奇心,我們將會給大家介紹覆盆子是什么,它有什么神奇的功效。
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