長白山 林下參(野山參、人參)30g*盒
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林下參生長于深山密林當中的一種人參，它對人體的營養(yǎng)價值是比較高的，平時合理的運用此種原材料能夠發(fā)揮鎮(zhèn)靜安神、調節(jié)免疫和緩解疲勞的作用，但林下參為何要盡量少吃？下面為大家揭秘林下參的三大害處。
一、林下參為何要盡量少吃
林下參本身對人體具有滋補的效果，其中的營養(yǎng)物質豐富，之所以要盡量少吃，是因為有可能會引起上火，尤其是原本就存在陰虛火旺或者是實熱情況，更要嚴格的控制攝入量，避免導致個人的不適癥狀加重。其次，此種原材料是有可能會引起過敏性反應的，另外，對于兒童、孕婦等特殊人群來說，通常要慎用，避免影響個人的正常生理機能而出現(xiàn)副作用。
二、揭秘林下參的三大害處
1、導致過敏
林下參屬于人參當中的一種類型，雖然可以達到調節(jié)人體免疫力，補益氣血的作用，但是需要注意，對此種原材料存在過敏問題的不要盲目的去使用。生活當中，有一部分人群會對其中的物質過敏，接觸到以后就有可能會引起皮膚瘙癢以及紅疹，嚴重的還可能會伴隨有呼吸困難、休克相關的過敏癥狀，如果不知道是否屬于過敏源，那么建議首次要少劑量的服用。
2、引起上火
上火是林下參在使用的過程當中比較常見的一種害處以及不良反應，建議大家要警惕此類狀況的產(chǎn)生。此種原料當中有人參皂苷和多糖類物質成分存在，滋補效果是比較強的，不管身體如何，在使用的過程當中都要嚴格控制用量。過量的去攝入就有可能會導致營養(yǎng)過剩，身體無法充分的吸收和利用這些營養(yǎng)素，導致出現(xiàn)口干、口腔潰瘍、失眠或者是血壓升高等不適癥狀。
3、影響藥效
在研究當中發(fā)現(xiàn)，林下參在使用的過程當中，有可能和抗凝藥、降血糖的藥物以及一些激素類的藥物產(chǎn)生相互作用，因此如果與藥物同服，那么就有可能會導致藥物的療效不穩(wěn)定，還有可能會引起新的不適癥狀產(chǎn)生。因此有使用需求的人群要特別注意，出現(xiàn)之后對身體的潛在危害比較大。
綜上，林下參雖然對人的滋補效果比較好，能夠帶來諸多的益處。但是大眾也需要了解到的是，是此種原材料同樣是存在副作用危害的，使用之前應當提前去進行全面的了解，在使用的過程當中，嚴格遵循醫(yī)囑，不要盲目應用。
