南京同仁堂 羅漢果胖大海菊花茶
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黑枸杞養(yǎng)生茶算是比較常見的黑枸杞吃法，黑枸杞搭配其他食材一起泡茶，不僅保健養(yǎng)生，也是休閑時光的一種美好體驗。黑枸杞養(yǎng)生茶的泡法及作用，小編今天給大家總結一下，希望大家回家就能做這些黑枸杞養(yǎng)生茶的嘗試喲。
1.紅棗黑枸杞茶
取黑枸杞一小把(約20～30粒)、紅棗3-4粒。直接將黑枸杞和紅棗放入玻璃杯中，以開水沖泡服用，或者用水煮沸后服用。
注意：
A、如果熬夜后口干舌燥很嚴重，或者火氣很大的話，可另加白菊花1-2朵一起沖服。
B、沖服時，注入開水后不要立即服用，應該讓黑枸杞和紅棗在水中充分浸泡后再喝，效果更好。
C、紅棗可先剪開，然后再進行沖泡。
枸杞八寶茶
2.黑枸杞八寶茶
取貢菊2朵，金銀花8朵，紅棗1顆，胖大海1顆，蓮子芯8粒，黑枸杞子5顆，西洋參1片，陳皮2片，冰糖適量，以沸水沖泡，當茶飲用。此為一天用量，可反復沖泡。八寶茶不僅對穩(wěn)定血壓有一定的輔助效果，而且可起到生津潤肺的作用。
3.菊花黑枸杞茶
用菊花和黑枸杞當茶一樣泡著喝。菊花要用杭菊花。每次用杭菊花10克、黑枸杞10克，放入大茶壺內(nèi)，加入熱開水，10分鐘后便可飲用。
菊花黑枸杞茶能預防和治療各種眼病，對糖尿病、高血壓、冠心病都有好處，最適宜老年人飲用。脾胃虛弱者應注意，在制作時放上幾枚大棗，加強健脾作用。
4.參須黑枸杞茶
取參須20克，黑枸杞l0克。將參須加入熱水中煮開，再加入黑枸杞用小火煮約1分鐘即可。也可以直接放入?yún)㈨毢秃阼坭接瞄_水沖泡?？煞乐顾ダ希a充元氣，增加身體的抵抗力，增強抗癌細胞的活性，并能補脾益肺、生津、安神。
