南滋丹 黑瑪咖片（黑瑪卡） 100g*罐
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瑪咖以前大家都不知道是什么，近些年來才慢慢走近大家視線中?，斂鞘裁礀|西，瑪咖的效果是什么，初次接觸到瑪咖的朋友一般都對這兩個問題感興趣，其實瑪咖就是一種植物，只不過是有很多養(yǎng)生功效的植物。瑪咖的功效與作用也是決定了瑪咖的各種養(yǎng)生效果。
瑪咖外形像蘿卜
什么是瑪咖
有人說瑪咖有點像生活中常見的蘿卜，其實瑪咖既可藥用，也可食用，因其營養(yǎng)豐富，數(shù)千年來一直是生活在高原地區(qū)印加人的主要食物來源之一，因而受到印加人的青睞。
早在500年前，瑪咖增強體力、提高性欲的藥用價值就在秘魯廣泛運用。有這樣的傳說：在印加帝國時期，戰(zhàn)士上戰(zhàn)場之前要吃瑪咖，因為吃了瑪咖可使他們在戰(zhàn)場上力量倍增，奮勇殺敵。
據(jù)瑪咖農(nóng)介紹，在秘魯播種瑪咖一般采用傳統(tǒng)的"塊種"和"撒種"法。"塊種"就是將瑪咖切成小塊后埋入已翻過的地里。"撒種"就是將瑪咖種子撒在地里，然后將駝羊放到地里去踩?，斂б话阍诿磕?2月份播種，第二年的7至8月份收獲。由于瑪咖需要吸收大量的陽光和肥力，每種過一季瑪咖的地，就必須休耕7年以上，否則就難以長出好的瑪咖來。秘魯種螞咖不施任何肥料或化肥，由于是在海拔4000多米的高原上，那里無蟲害，所以無需使用農(nóng)藥。收獲后的瑪咖需要攤放在地上讓太陽曬干，一般要曬上八個月，讓瑪咖充分吸收陽光，以使其增加藥性。
瑪咖的效果
瑪咖內(nèi)還有果糖以及瑪咖酰胺、瑪咖烯，這些元素對于提高性功能和男性生育力都是能起到顯著的作用的，另外瑪咖中含純天然的荷爾蒙催生素，這些天然的荷爾蒙催生蘇通過人體吸收，會激人體腺體分泌足夠的“自體荷爾蒙”，以供自身內(nèi)分泌系統(tǒng)止常運作使內(nèi)部生理機能快速回復(fù)正常狀態(tài)。
因為瑪咖還能夠增強體力，抵抗疲勞，如果你有貧血的話，可以食用瑪咖，這樣就能夠讓你整個人看起來更加的精神，臉色好了，皮膚自然就好了，看起來就非常的精力充沛了，而且還能夠在一定程度上增強你個人的免疫力。
瑪咖中豐富的?；撬幔梢栽鰪娦募∈湛s力，增強體質(zhì)，預(yù)防疾病，起到獨特的保健作用;另外瑪咖中高含量的蛋白及甾醇能強化肌肉活力;瑪咖的水提物具有清除自由基，保護細(xì)胞免受氧化的作用。
如果平時需要養(yǎng)生保健的朋友，不管男女都是可以吃瑪咖的。就是因為瑪咖不挑人，不像其他食物有些特定人群吃了效果才好，所以瑪咖在養(yǎng)生方面的作用是要遠(yuǎn)遠(yuǎn)大過其它食物的?，斂且环N可以養(yǎng)生的植物，也是食材，大家平時可以用瑪咖做菜，效果也是很好的。
