華喜達(dá) 褪黑素片
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褪黑素是個睡眠有關(guān)系的激素,大家知道激素是不能過量的,因?yàn)檫^量就會有副作用。褪黑素有副作用嗎,褪黑素的副作用是什么,主要說來也是因?yàn)檫^量引起的副作用。如果你在睡眠的不好的時候,服用褪黑素或者春眠膠囊,這是可以的,但如果你長期服用褪黑素,那么擾亂了內(nèi)分泌,副作用也隨之而來。
之所以會產(chǎn)生褪黑素副作用,是因?yàn)?,褪黑素在人體中的含量極微,血液中的褪黑激素有70%~75%在肝臟代謝成6-羥基褪黑激素硫酸鹽形式后,經(jīng)尿(80%)和糞 (20%)排出體外;另5%~7%轉(zhuǎn)化成6-羥基褪黑激素葡醣苷酸形式,不會造成代謝產(chǎn)物在體內(nèi)蓄積。
在補(bǔ)充褪黑素的過程中,為了能盡快達(dá)到效果,有的朋友會過量服用褪黑素,這樣就會引起體內(nèi)系統(tǒng)失衡,出現(xiàn)一些副作用。
褪黑素的副作用是什么
如果過多服用褪黑素,可能會導(dǎo)致人體內(nèi)的甲狀腺素、腎上腺素的濃度相對降低。而這兩種物質(zhì)是促使細(xì)胞積極工作的激素,一旦減少,細(xì)胞就會“偷懶”,變得不活躍,使人因疲倦欲睡;此時開車往往容易注意力分散,反應(yīng)力減弱,敏感度降低,從而導(dǎo)致交通事故的發(fā)生。
人體能自然分泌褪黑素,它是哺乳動物和人類的松果體產(chǎn)生的一種胺類激素,是內(nèi)分泌的一部分,參與睡眠的生理過程。有的人睡眠不好,就額外補(bǔ)充褪黑素,這種做法實(shí)際上干擾正常的生理過程,“可能最明顯的副作用就是性欲降低,所以年輕人最好別服”。
長期服用褪黑素還可能不吃就睡不著了。因?yàn)殚L期服用褪黑素,會導(dǎo)致自身褪黑素的分泌減少,當(dāng)你停服褪黑素時,用進(jìn)廢退的作用就出來了,你自身的褪黑素分泌功能很可能恢復(fù)不回來或只能恢復(fù)一部分了,這就形成了依賴,以前不用褪黑素還勉強(qiáng)睡得著,長期使用后,不用你可能睡不著了,當(dāng)然其依賴程度沒有濫用安眠藥那么嚴(yán)重。
其實(shí)在所有的失眠類型中,只有短暫性的失眠、倒時差、調(diào)作息節(jié)律的情況下可在醫(yī)生指導(dǎo)下短期服用褪黑素,否則可能會引起較為嚴(yán)重的副作用。
褪黑素是很多人服用的一款保健品,特別是對于經(jīng)常失眠、多夢、神經(jīng)衰弱的朋友來說, 褪黑素有著很好的功效。但是,長期服用 褪黑素是否有副作用呢?雖然褪黑素的功效與作用非常多,但是在服用的時候也有人會擔(dān)心它的副作用。小編今天就跟大家說說,褪黑素有副作用嗎?
2015-09-14
褪黑素是一種常見的保健類藥品,其不但能夠治療失眠還能夠有效地提高人體的免疫能力。但是,經(jīng)常食用褪黑素還是有一定的副作用產(chǎn)生。褪黑素的副作用有哪些呢?今天,小編就來為大家介紹一下服用褪黑素的副作用。
2016-04-27
2014-12-18
相信大家都聽說過保健品吧,它是介于藥物與非藥物之間的東西,不屬于藥物,但是卻有著輕微的藥物的作用,而現(xiàn)在保健品越來越多,比如褪黑素,那么褪黑素有副作用嗎?下面小編就來為大家介紹一下褪黑素的副作用吧。
2017-03-31
gnc褪黑素是一種比較常見的保健品,很多失眠患者都會服用這種產(chǎn)品來緩解自己的失眠狀態(tài),一些人在平時的生活中,由于工作壓力過大,可能會導(dǎo)致失眠的情況出現(xiàn),長期處于失眠狀態(tài)之下,可能會引起一些精神疾病出現(xiàn),所以及時治療也是非常關(guān)鍵的,一些人在治療的時候都會選擇褪黑素,如果褪黑素使用不當(dāng)?shù)脑?,也有可能會出現(xiàn)一些副作用,下面小編就給大家詳細(xì)的介紹一下gnc褪黑素副作用都有哪些。
2017-04-24
很多女性朋友對于褪黑素,這種藥物特別關(guān)心,認(rèn)為褪黑素有助于幫助自身擺脫皮膚變黑的問題,有助于達(dá)到一個美白皮膚的功效,這是錯誤的想法,褪黑素這種藥物是解決自身出現(xiàn)失眠多夢問題的一種藥物,有助于提高自身的睡眠質(zhì)量,提高自身的睡眠深度,但是由于這種藥物會直接作用于大腦神經(jīng),不知道褪黑素有副作用嗎?
2018-05-05
褪黑素越來越深受歡迎,長期服用褪黑素好處有很多,能改善睡眠質(zhì)量,還能抗衰老、保護(hù)肌膚,當(dāng)前褪黑素中備受人們歡迎的品牌就是湯臣倍健了,湯臣倍健褪黑素功效很大,服用褪黑素的時候要注意副作用。
2018-06-26
褪黑素主要是可以幫助改善睡眠不足等癥狀,很多人上了一定的年紀(jì)以后會出現(xiàn)失眠或者是多夢等各種癥狀,這時候服用褪黑素就能夠達(dá)到很好的改善效果,但是有些人卻發(fā)現(xiàn)服用褪黑素以后自己出現(xiàn)了一定的副作用情況。這種現(xiàn)象是存在的,因?yàn)橥屎谒乜赡軙嬖谙旅嫒N副作用。
2018-10-06
褪黑素是人體自身分泌的一種激素,在網(wǎng)上分泌量達(dá)到高峰,可以在睡眠過程中發(fā)揮著重要的作用。褪黑素的功效和作用是比較多的,目前也出現(xiàn)了褪黑素相關(guān)的保健品,使用不當(dāng)?shù)那闆r下也有可能會出現(xiàn)副作用,那么褪黑素的副作用有哪些?
2019-03-03
褪黑素是一種能夠使皮膚色素變淺的激素物質(zhì),它是由哺乳動物和人類的松果體產(chǎn)生的一種胺類激素。褪黑素有很多的功效和作用,其中主要的作用就是延緩衰老,但是很多人都想知道褪黑素對人體有沒有副作用,下面小編就給大家介紹一下。
2019-03-07