把蜂蜜澆到炒熟的核桃仁上，然后等冷卻，還可以再加上點(diǎn)芝麻，就是一道不錯(cuò)的休閑美食。不僅可以當(dāng)作餐后甜點(diǎn)，還可以治療疾病。組成：蜂蜜20克，核桃仁50克。 用法：生核桃仁洗凈，焙干研細(xì)末，蜂蜜調(diào)勻，分次食用。 功效：補(bǔ)腎益氣。所以我們在平時(shí)適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┓涿酆颂胰蕦τ谖覀兊纳眢w健康是很有功效的。

2016-07-18

吃核桃的好處和壞處有哪些?大家都知道，核桃作為一種堅(jiān)果類的食物，它的營養(yǎng)價(jià)值是非常豐富的，經(jīng)常吃核桃的話可以潤腸通便，延年益壽，抵抗衰老，但是并不是說好的東西就要拼命吃，核桃如果吃得太多的話是非常容易發(fā)胖的，這是因?yàn)楹颂依锩嬗写罅康挠椭?。所以說，對于愛美的女性來說，核桃雖好，可不要多吃，否則容易造成肥胖癥。

2016-07-31

核桃是我們都知道的很補(bǔ)腦的食物，營養(yǎng)價(jià)值高，也有很多的吃法，那么吃核桃應(yīng)該怎么樣吃呢?好的食物也是要掌握好的食用方法才會發(fā)揮所有的功效，看看下面的介紹會對您有幫助的。

2016-08-08

很多人都很喜歡吃核桃，都知道核桃是一個(gè)好東西。其實(shí)，不僅僅核桃的果實(shí)是非常健康的食物，核桃的全身都是寶，核桃皮也是寶。核桃皮還是一種中藥材，它的價(jià)值是非常大的?，F(xiàn)在就讓我們來了解核桃皮的功效與作用。

2016-11-27

核桃營養(yǎng)豐富，并且其健腦補(bǔ)腦功效很強(qiáng)大，特別適合孕婦及寶寶食用。但是核桃雖好，也要注意適度，核桃不能多吃，多吃的后果是很嚴(yán)重的。而且，核桃也有一定的搭配禁忌。

2017-02-12

說起核桃仁皮可能很多人都知道，不少人會覺得它的味道澀澀的，所以，自然會不喜歡吃，但是，他們不知道的是核桃仁皮其實(shí)是難得的寶貝，那么，核桃仁皮的功效與作用到底有哪些呢？今天，小編整理出來它的五大功效，來看它的五大功效分別是什么。

2019-10-30

大家在食用核桃的時(shí)候，是不是都會將核桃表面的一層黃褐色的表皮去掉，然后吃掉里面白色的核桃仁呢？實(shí)不相瞞，小編吃核桃從來沒有剝過核桃外層的細(xì)皮，因?yàn)閺男【吐牸议L說過核桃的細(xì)皮比核桃的營養(yǎng)價(jià)值更高，是不是非常的意想不到的？今天小編就為大家詳解一下核桃細(xì)皮的功效與作用。

2019-10-30

核桃在沒有成熟的時(shí)候，它是青色的狀態(tài)，這種時(shí)候我們稱之為青核桃，就是我們今天所講的核桃青皮。都知道成熟以后的核桃功效跟作用有很多，那核桃青皮它的功效和作用又如何呢？下面我們來看一下專家是怎么說的。

2019-10-30

核桃是一種各個(gè)年齡階段都能吃，而且對人的身體也比較好的干果之一，所以，很多人都比較喜歡吃核桃，但是，除了核桃本身營養(yǎng)不錯(cuò)以外，核桃樹根也是難得的寶貝，那么，核桃樹根的功效與作用有哪些呢？

2020-01-14

核桃樹作為生活當(dāng)中常見的一種果樹，其果實(shí)的營養(yǎng)價(jià)值幾乎眾人皆知，食用核桃果仁不僅能抗衰老，美容養(yǎng)顏，還能潤腸通便，并且核桃果仁還能預(yù)防心腦血管疾病，也有補(bǔ)腦健腦的作用。由此看來，核桃果仁真的是一個(gè)寶呢！其實(shí)，核桃樹不只是它的果實(shí)是個(gè)寶，而且它的樹枝也是有非常有藥用價(jià)值的，但人們往往對核桃枝的作用卻知之甚少，接下來我們一起來看看核桃樹枝有哪些功效和作用呢！

2020-01-14