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高血壓是指18歲以上成年人在未服藥安靜狀態(tài)下,收縮壓大于等于140mmHg和(或)舒張壓大于等于90mmHg。高血壓是一種慢性病,需要長期服藥來控制。而對腦卒中患者而言,血壓的穩(wěn)定有著重要的意義。高血壓患者除了遵醫(yī)用藥外,更需要對自我血壓進(jìn)行正確的監(jiān)測,以掌握血壓的動態(tài)變化,從而提供準(zhǔn)確的資料給醫(yī)生指導(dǎo)用藥,達(dá)到合理控制血壓,預(yù)防卒中復(fù)發(fā)。目前居家使用的血壓計以電子血壓計居多,下面以電子血壓計為例,介紹如何正確監(jiān)測血壓。
1.血壓計校正
所有電子設(shè)備都存在設(shè)備穩(wěn)定性的隱患,所以要定期進(jìn)行維護(hù)檢測校正,以保證測得血壓值的準(zhǔn)確性,才可對臨床用藥有指導(dǎo)作用。建議至少每6個月校正血壓計一次。
2.血壓測量的要求
每個人的血壓都是動態(tài)變化的,而且血壓測得的高低有很多干擾因素,例如活動、熱飲、洗澡等都會使血壓值偏高,所以在測血壓時要盡可能避免一切干擾因素。因此,應(yīng)選在安靜狀態(tài)下,情緒穩(wěn)定時測量血壓,如有活動需先安靜休息30分鐘。
3. 血壓測量的方法
測量時卷袖、手掌向上、肘部伸直,驅(qū)盡袖帶內(nèi)空氣,平整的置于上臂中部,袖帶下緣距肘窩2-3cm,松緊度以能插入一指為宜。如袖帶纏得太松,使得測得血壓偏高;反之,偏低。測量血壓時應(yīng)將手臂測量位置與心臟同一水平,即坐位時測量肢體與身體角度應(yīng)大于70°。平臥位時肢體與軀干處于同一水平。若肱動脈高于心臟水平,測得血壓值偏低;反之,偏高。
4. 血壓的生理波動
一般來說,血壓有晨低晚高的特點。不同體位測得血壓也有不同,立位>坐位>臥位。所以,長期臥床的患者由臥位改為立位時要預(yù)防血壓變化誘發(fā)跌倒危險。一般血壓右上肢>左上肢,差值10-20mmHg,下肢>上肢,差值20-40mmHg。而且,每個血壓計的精確度也有差異。所以,測量血壓時要做到“四定”,即每次測血壓在同一時間,同一側(cè)肢體,同一個姿勢(坐位或臥位),同一個血壓計,這樣才能讓所測得的血壓有可比性。
準(zhǔn)確測量血壓對高血壓的監(jiān)測和控制起著至關(guān)重要的作用。所以,居家高血壓患者更需要對自我血壓進(jìn)行準(zhǔn)確的監(jiān)測,才能更好合理的控制血壓。
隨著我國人口的增加,和人口的老齡化,高血壓患者越來越多。由于它不具備明顯的發(fā)病特征,往往很多人對它的知曉率和控制率都是比較低的。還有一個主要的原因就是,患者對于測量血壓的方法不明確,缺乏這方面的知識。能夠準(zhǔn)確無誤的測出血壓值,才能判斷有無異常。
2016-08-01
相信很多人都大概知道血壓的測量方法,但你知道為什么經(jīng)常測右上肢?哪些因素會造成血壓測量值不準(zhǔn)?
2016-11-17
現(xiàn)在越來越多的人會出現(xiàn)高血壓的情況,尤其是一些上了年紀(jì)的老年人,而每個家庭擁有一臺血壓測量計也成了很普遍的情況。血壓測量計有很多種類型,有臺式水銀柱血壓計、手腕式血壓計等等。但有很多人對于血壓測量的方法還不是很了解,下面我們就來看一下血壓測量的方法是什么呢?
2016-12-08
現(xiàn)在很多的中老年人都會因為經(jīng)常的飲食不節(jié)制或者是因為年紀(jì)大了缺乏了鍛煉和經(jīng)常在家里吃了就睡覺的生活習(xí)慣都會出現(xiàn)一系列的三高癥狀,經(jīng)常的會出現(xiàn)血壓不穩(wěn)定的現(xiàn)象,通常也會監(jiān)測不正確的時候,所以大家可以選擇這種動脈血壓監(jiān)測的放松來進(jìn)行測量血壓的,那么動脈血壓監(jiān)測的時候需要注意哪些事項呢,動脈血壓監(jiān)測有什么好呢?下面小編給大家做一個詳細(xì)的介紹吧。
2017-01-17
隨著高血壓患者人數(shù)的增加,我們從血壓計的銷售量就可以看出,很多人都會在家用上臂式電子血壓計來測量血壓,因為是實在是便捷,幾分鐘就能測出來低壓和高壓的數(shù)值了,這種方法很簡單,但是自己在家測血壓測量的結(jié)果準(zhǔn)確嗎,究竟要如何測量血壓的數(shù)值更準(zhǔn)確呢,下面我們將做詳細(xì)說明。
2017-01-20
對于高血壓患者來說,定期監(jiān)控自己的血壓非常的重要,一旦出現(xiàn)血壓升高的現(xiàn)象,就需要及時進(jìn)行控制,因此高血壓患者家庭都會備上家用血壓計,在測量血壓的過程中,不一樣的時間段測量出來的數(shù)值也存在一定的差異,一起來看一下血壓什么時候測量最準(zhǔn)確.
2017-05-08
現(xiàn)在生活條件好了,很多高血壓病人自我保健意識也比較強(qiáng),會在家中常備血壓計定時自測血壓,如果能夠掌握正確的測量方法,準(zhǔn)確地測量血壓,無疑對自身健康是非常有益的。
2017-05-08
秋冬季節(jié)氣候變化會引起血壓相應(yīng)升高,因此高血壓病人監(jiān)測血壓應(yīng)比其他季節(jié)更“勤快”。
2017-05-10
現(xiàn)在很多高血壓患者都會在家里備有血壓計,在家測量血壓。高血壓防控最重要的就是基于準(zhǔn)確的血壓值進(jìn)行治療,在家測量血壓相比去醫(yī)院要方便很多,但家中沒有專業(yè)的醫(yī)護(hù)人員,能否準(zhǔn)確測量血壓成了最大問題。下面小編就來教大家如何在家正確測量血壓,一起來了解一下吧。
2017-06-03
現(xiàn)在三高人群越來越多,一方面日常飲食要要注意,另外也要做好檢查,高血壓一定要定期檢測血壓,了解自己的身體情況,但是測量血壓雖然簡單,但是很多人由于操作不對還是容易出現(xiàn)誤差,因此這就需要掌握正確的測量方法,那血壓正確測量方法是怎樣的呢?你知道嗎?下面我們就讓專業(yè)的專家為我們詳細(xì)的介紹,這樣避免我們錯誤操作。
2017-06-11