冬季天氣寒冷，是心腦血管、呼吸道疾病高發(fā)期。人們?nèi)绾伟踩^冬防冬病發(fā)生呢? 中醫(yī)認(rèn)為，人體有五大養(yǎng)生部位似“補(bǔ)藥”，冬季常按摩，可扶助正氣，防病祛病。

2016-08-22

這個(gè)冬季是最冷的季節(jié)，外邊寒風(fēng)，回到家里，也需要很長(zhǎng)一段時(shí)間暖和起來，在冬季如何防腳涼?防冬季疾病呢?暖的食物有哪些?吃它他們，這個(gè)冬季不在冷，一起來看看吧。

2016-10-26

到了冬季，各種不適紛紛來襲，尤其是女性朋友，怕冷，痛經(jīng)等等，而且冬季天氣寒冷很多女孩都喜歡吃火鍋，在加上接近年底，各種聚會(huì)紛紛而來，身體也容易發(fā)福，雙下巴也開始慢慢浮現(xiàn)，讓很多女士發(fā)愁起來，那么針對(duì)這這些問題，你不妨找找身上的這三大穴位，可有幫助你消除雙下巴，緩解怕冷、痛經(jīng)等癥狀。

2016-12-25

在現(xiàn)代生活中，鼻炎是很常見的一種毛病，很多人都會(huì)患有鼻炎，尤其是小孩子。鼻炎的治療方法有很多，按摩也是可以治療鼻炎的。

2016-12-30

到了冬季，各種不適紛紛來襲，尤其是女性朋友，怕冷，痛經(jīng)等等，而且冬季天氣寒冷很多女孩都喜歡吃火鍋，在加上接近年底，各種聚會(huì)紛紛而來，身體也容易發(fā)福，雙下巴也開始慢慢浮現(xiàn)，讓很多女士發(fā)愁起來，那么針對(duì)這這些問題，你不妨找找身上的這三大穴位，可有幫助你消除雙下巴，緩解怕冷、痛經(jīng)等癥狀。

2017-02-16

中醫(yī)常說“痛則不通，通則不痛”，大家都知道一個(gè)淺顯的道理，即溫暖的夏季流水潺潺，嚴(yán)寒的冬季滴水成冰，這就是“寒則凝，溫則行”。人體有三個(gè)穴位，冬季老年人不妨經(jīng)常按摩一下，可有效起到疏通經(jīng)絡(luò)，活血化瘀，御寒保暖的目的。

2017-02-18

冬季感冒怎么辦?冬天是個(gè)容易感冒的季節(jié)。不過在中醫(yī)看來，冬季感冒分為風(fēng)熱感冒和風(fēng)寒感冒兩種，治療方法要根據(jù)具體癥狀而定。中醫(yī)的穴位按摩雖不能直接治療冬季感冒，但可以緩解冬季感冒的癥狀。下面就讓小編帶大家一起來看看，按摩哪些穴位可以預(yù)防冬季感冒。

2017-02-20

許多人都知道按摩對(duì)身體有好處，但是多數(shù)人不知道該按摩哪些部位，那么在冬季的時(shí)候按摩身體哪些部位最適合養(yǎng)生呢？

2017-03-19

有首歌唱的好：“有啥也別有病，沒啥也別沒精神”，每個(gè)人都不希望疾病找上自己?？墒怯捎谏眢w的抵抗力下降，外界一些因素的影響，總是給疾病入侵的機(jī)會(huì)。所以日常一定要注重養(yǎng)生保健，鍛煉身體增強(qiáng)抵抗力。除此之外可以通過對(duì)身體穴位的按摩來治療一些常見疾病，而且不用花錢就可治病強(qiáng)身，每個(gè)人都可以做到，下面就來看看都有哪些穴位吧。

2017-03-20

春季是萬物生發(fā)、欣欣向榮的季節(jié)。俗話說一年之計(jì)在于春，作為一年的開始，春季也是重要的養(yǎng)生季節(jié)。 根據(jù)中醫(yī)天人相應(yīng)的理論，人體應(yīng)順應(yīng)四時(shí)的變化才能健康長(zhǎng)壽。順應(yīng)四時(shí)的變化就是順應(yīng)“春生、夏長(zhǎng)、長(zhǎng)夏化、秋收、冬藏”的規(guī)律?！按荷本褪侵复杭緸樯L(zhǎng)、升發(fā)的季節(jié)，就像大樹一樣，經(jīng)過了一整個(gè)冬天的沉寂，在春天逐漸萌發(fā)，煥發(fā)勃勃生機(jī)。春季養(yǎng)生就應(yīng)該順應(yīng)春季的這種生長(zhǎng)、升發(fā)之氣，促進(jìn)人體陽氣的升發(fā)。

2017-04-09