雙莢皂角米（雪蓮子）100g*罐
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優(yōu)生優(yōu)育是現(xiàn)在很多人都非常關(guān)注的問題，誰都想自己的孩子健康聰明的，所以現(xiàn)在的人們在打算生孩子之前就會提前做好備孕工作，這樣才不會讓各種因素影響到孩子的健康和智力，說到備孕，其實(shí)需要大家注意的事項(xiàng)是非常多的，這里就不給大家一一介紹了，下面我們主要來看看備孕期間可以吃皂角米嗎?
一、備孕期間不可以吃皂角米
可能很多朋友都知道皂角米是一種營養(yǎng)非常豐富的食物，而且低脂肪、低蛋白，很適合那些減肥的女性朋友服用的，但是皂角米也是一種涼性食物，如果是備孕期間的女性朋友服用的話，可能會導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)的情況出現(xiàn)，另外也會引起宮縮，對于懷孕是有很大影響的，所以備孕期間的女性朋友不太適合服用，尤其是那些宮寒的朋友，如果再吃皂角米的話，可能會導(dǎo)致宮寒加重，懷孕就更不可能了。
二、哪些人群能吃皂角米
1、產(chǎn)婦，雖然皂角米不適合備孕和懷孕的女性服用，但是產(chǎn)后的女性還是可以服用的，而且在產(chǎn)后服用皂角米的話，還可以幫助我們身體恢復(fù)的，同時也有通暢乳汁的作用，所以很適合產(chǎn)婦服用。
2、糖尿病人，可能很多人都知道如果患上糖尿病的話，就會有很多的注意事項(xiàng)的，不管是藥物還是食物方面都是需要特別謹(jǐn)慎的，但是糖尿病患者可以吃皂角米，因?yàn)樵斫敲资堑椭?、低蛋白質(zhì)的食物，糖尿病患者適當(dāng)服用皂角米的話，對于病情的控制也有一定的幫助的，所以糖尿病人適合吃皂角米。
現(xiàn)在大家對于皂角米應(yīng)該也有了進(jìn)一步的了解了，希望大家可以合理的服用皂角米，這樣才是對我們的身體有好處的，只是皂角米也不是所有的人都可以服用的，孕婦和備孕期間的女性是不適合服用，這一點(diǎn)希望大家可以重視起來，在服用前，要先對自己的身體情況詳細(xì)的了解一下。
