【3瓶裝】紫一 維生素C壓片糖果 600mg*60片
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補(bǔ)充維生素c是每個(gè)人每天都必須要做的事情,有些人是通過水果蔬菜來(lái)補(bǔ)充維生素c,有些人是通過維生素c片來(lái)補(bǔ)充維生素c,并不是說哪種辦法更好,只是說根據(jù)自身對(duì)維生素c的缺乏程度,去選擇更適合自己的方式,從而更好地避免副作用從而使得補(bǔ)充維生素c的效果更佳。

以下幾點(diǎn)是補(bǔ)充維生素c的禁忌,希望大家一定要注意,盡量避開這些禁忌,使得在補(bǔ)充維生素c的同時(shí)更好地保障自身的身體健康。
1、腎功能較差的人不能過量服用
如果長(zhǎng)期過量服用維生素c可能會(huì)引起胃酸過多,胃液反流,甚至?xí)?dǎo)致泌尿系統(tǒng)結(jié)石。尤其是腎虧的人,更要少服用維生素c,這一點(diǎn)大家一定要注意了,并不是所有的人吃越多維生素c越好。
2、維生素c不要空腹食用
在吃維生素c的時(shí)候一定要注意,如果是患有消化道潰瘍的病人,最好不要服用,以免對(duì)潰瘍產(chǎn)生刺激,從而導(dǎo)致潰瘍惡化、出血或者是穿孔,而且是維生素c也不要空腹吃,否則對(duì)我們的胃部也會(huì)造成很大的刺激的。
3、在大量服用維生素c后,不要立即停止服用
有些人平時(shí)鍛煉了,在服用維生素c片,可是突然又停止,這樣會(huì)引起藥物的戒斷反應(yīng),使癥狀加重,或者是復(fù)發(fā),所以如果你想要停止服用維生素c的話,需要逐漸減量,直到完全停藥。
4、維生素c不要與其他的成分一起服用
在服用維生素c的時(shí)候,一定要注意不要與異煙肼、氨茶堿、青霉素、鏈霉素以及黃胺類藥物一起服用,否則會(huì)使上述的藥物因酸性環(huán)境而降低療效,或者是直接使藥物失去療效。
5、維生素c對(duì)維生素a具有破壞作用
大量服用維生素c之后會(huì)促進(jìn)體內(nèi)的維生素a和葉酸的排泄,所以在服用大量維生素c的同時(shí),一定要注意維生素a和葉酸的服用量要充足。
其實(shí)注意一些服用禁忌,是希望更好地減少維生素c對(duì)人體的負(fù)面影響,所以建議大家選擇維生素c含量適中的補(bǔ)充劑,比如紫一維生素c,專為國(guó)人體質(zhì)設(shè)計(jì),每粒含45mg維生素c,成人維生素c的攝入量一般是100mg左右,所以補(bǔ)充45mg是非常合適的,點(diǎn)擊查看其產(chǎn)品詳情。

以上就是在吃維生素c需要注意的一些禁忌和一些注意事項(xiàng),從這里我們也可以了解到,是維生素c也并不是隨隨便便就能夠吃的,否則會(huì)讓我們吃的維生素c變得是一種浪費(fèi),當(dāng)然在吃的之前也一定要咨詢醫(yī)師,看有沒有另外的一些禁忌。
維生素c雖然是保健品,但是也有一些禁忌,需要廣大顧客認(rèn)真對(duì)待
2014-06-10
維生素C是很多食物中都含有的營(yíng)養(yǎng)成分,這種營(yíng)養(yǎng)對(duì)人體也可以帶來(lái)恩多的好處,每天需要適當(dāng)攝取,可以維持身體健康。但是吃維生素C也是有禁忌的,如果飲食不當(dāng),則可能會(huì)對(duì)健康造成不利影響,下面就來(lái)詳細(xì)了解維生素C的飲食禁忌,以及富含維生素C的食物吧。
2017-01-04
現(xiàn)如今,經(jīng)濟(jì)發(fā)展速度越來(lái)越快,人們的生活水平逐漸的提高了。人們已經(jīng)不再滿足于溫飽,而是追求營(yíng)養(yǎng)的均衡。補(bǔ)充維生素c有很多的途徑,市場(chǎng)上也出現(xiàn)了很多補(bǔ)充維生素c的產(chǎn)品。那么,Blackmores維生素c怎么吃?
2017-08-25
現(xiàn)代人因?yàn)樯顗毫υ絹?lái)越大,加上長(zhǎng)期缺乏鍛煉,導(dǎo)致身體越來(lái)越差,因此當(dāng)可以調(diào)高免疫功能的湯臣倍健維生素C片一經(jīng)推出市場(chǎng),就收到消費(fèi)者的熱烈追捧,那么這種保健品該怎么服用呢?現(xiàn)在我們就和專家一起來(lái)了解一下吧。
2018-04-16
作為一種人體不可或缺的微量元素,維生素C對(duì)我們的健康發(fā)展來(lái)說真的是非常的重要。但是依舊有很多人盡管在服用,或者是服用過,卻依舊對(duì)它的功效不是特別的明朗,這就造成很多人錯(cuò)誤的服用而導(dǎo)致嚴(yán)重的后果出現(xiàn)。今天,咱們就跟著專家好好的來(lái)了解一下它的功效和禁忌吧。
2018-08-21
維生素c是人體正常運(yùn)轉(zhuǎn)所必須的一種營(yíng)養(yǎng)元素,如果缺乏這種營(yíng)養(yǎng)元素,我們就需要通過補(bǔ)充它來(lái)滿足自己的需求,澳洲 Blackmores/澳佳寶 活性維生素C片就是目前市場(chǎng)上廣受歡迎的一種,有人說,雖然它本身并沒有什么副作用,但是,這并不意味著任何人都能夠服用它,那么,維生素c不適宜人群有哪些呢?一起來(lái)看。
2018-08-26
孩子的抵抗力總是很弱,感冒發(fā)燒都是很常見的,遇到這種情況就應(yīng)該及時(shí)的補(bǔ)充維生素C,維生素C是一種能迅速提高人體的免疫力的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),也有一些女孩子用它來(lái)美容肌膚,有的家長(zhǎng)也會(huì)給孩子吃點(diǎn)維生素C來(lái)補(bǔ)充免疫力,但是維生素C并不是隨便能吃的,那么孩子吃維c的禁忌有哪些呢?
2019-04-27
人們都知道維生素C對(duì)于人體來(lái)說是非常友好的,但是你知道嗎?準(zhǔn)確的說服用維生素C也是有一些禁忌的,具體有哪些呢?下面一起來(lái)了解一下維生素c服用的六大禁忌吧。
2022-06-27
補(bǔ)充維生素C除了平時(shí)經(jīng)常吃一些蔬菜水果之外,還可以每天服用維生素c咀嚼片。維生素c咀嚼片富含有的維生素C很豐富,臨床上用途也很廣泛,對(duì)于某些疾病的輔助治療也有療效。下面就詳細(xì)介紹一下維生素c咀嚼片的好處,以及維生素c咀嚼片的禁忌。
2022-06-27
維生素c可以增強(qiáng)身體的免疫力,并且是需要通過外界來(lái)補(bǔ)充的一種營(yíng)養(yǎng)元素,但是你知道吃維生素c的七大禁忌嗎,比如不宜與豬肝同食,不宜與雞蛋同食,不能和牛奶同時(shí)吃,避免和蔬菜水果同時(shí)吃,避免空腹吃,避免過量補(bǔ)充等等。
2023-01-09