龍潤生 發(fā)酵獨頭黑大蒜 500g*罐
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黑蒜可以說真的是廣為人知了，其實黑蒜的功效真的是被人們直接的認可了，黑蒜獨頭蒜的味道并不是像普通大蒜一樣的刺激，其實黑蒜的口感還是很好的，所以現在的中老年人每天都會吃黑蒜來養(yǎng)生，但是黑蒜也并不是吃的越多就會越好，黑蒜獨頭蒜一天最多可以吃幾個呢？
一、治療鼻血需要每天1-2顆
發(fā)酵的黑蒜也是可以作為一種外用藥物的，其實黑蒜用來治療鼻血的作用還是很大的，每天可以用1-2顆的黑蒜直接搗碎之后放在腳心這樣的位置，一般來說可以看左鼻孔出血還是右鼻孔流血，如果是左鼻孔流血的話建議敷在右腳心的位置，反之則在左腳心，這樣很快鼻血就會止住。
二、體虛人群每天一粒
黑酸對于提升抵抗力有很大的功效的，要想提升抵抗力的要注意每天一顆就可以了，因為發(fā)酵黑蒜當中含有的很多的蛋白質還有微量元素的，所以每天可以選擇在贊范之后來吃這樣效果就更好一些的。
三、遠離高血壓每天兩顆
高血壓是一種很常見的慢性疾病，其實遠離高血壓的時候還是要注意黑蒜的食用，每天兩顆的量就能更好的讓人遠離高血壓的侵害的，特別是對于一些常年高血壓的人來說堅持每天兩顆的黑蒜能促進血液循環(huán)，降低血壓。
四、遠離腹瀉每天1-2顆
腹瀉的病人選擇黑蒜的量一天要1-2顆，當平時吃壞了肚子容易腹瀉的時候就可以每天吃黑蒜，幫助調理胃腸道的蠕動，調整胃腸道的酸堿平衡值，這樣幫助腹瀉的減少。
雖然黑蒜的營養(yǎng)價值很高，但是吃的時候也是需要用量的注意，有的時候過量服用反而起不到好的效果的，每個人的身體情況都不同，所以需要針對每個人的具體的疾病類型選擇合適的服用用量，只有按照正確的用量來吃才能發(fā)揮更好的身體保健作用。
