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如果你在早上起床的時候，發(fā)現(xiàn)你有這四個跡象，那就表明你身體血脂升高了，開始影響到日常生活水平了，請一定要及時去醫(yī)院檢查，并在日常中調(diào)理血脂。記住這晨起四跡象，提示血脂高。
晨起四跡象 提示血脂高
1、晨起困倦，晚上精神滿滿
如果睡眠充足，早晨起床會精神滿滿。但是如果高血脂的話，就會發(fā)現(xiàn)及時自己早睡了，晨起的時候也是困意滿滿，身體乏力。反而晚上的時候精神會好很多，精力充沛，這種表現(xiàn)就是身體血脂高的跡象。
2、晨起小腿抽筋
很多老年人起床后會小拉一下小腿，幫助松筋骨。但如果身體內(nèi)血脂較高的話，就會發(fā)現(xiàn)早晨起來后，小腿特別容易抽筋，即使是小小的伸下腿也會出現(xiàn)抽筋的情況，這是因為血脂在肌肉和骨骼中堆積，引起小腿血液不流暢導(dǎo)致的。
3、頭發(fā)油膩，而且油性皮屑多
血脂堵塞會影響到毛囊和毛細(xì)血管的正常功能，就會容易出現(xiàn)油膩性皮屑，尤其是經(jīng)過一晚睡眠后，油性皮屑分泌增多，早晨起來特別明顯。這些皮屑不易去除，而且還伴有頭皮癢、紅、痛等癥狀。
4、晨起之后視力模糊
早晨起來之后看東西模糊不清，甚至出現(xiàn)短暫性暈圈，但過段時間就好了。這是由于身體血脂過高，導(dǎo)致營養(yǎng)物質(zhì)無法及時供給視神經(jīng)，就會造成視力下降的原因，尤其是晨起開始用眼的時候很明顯。
以上就是晨起血脂高的4個跡象，如果老年人發(fā)現(xiàn)自己晨起之后頻繁出現(xiàn)其中的任意一種情況，就需要及時去醫(yī)院檢查血脂情況了。避免身體長期處于高血脂的情況下，造成血管堵塞，誘發(fā)心梗、腦梗等心腦血管疾病，也誘發(fā)出現(xiàn)高血壓、高血糖等相關(guān)聯(lián)的三高問題。
