山楂片 500g
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山楂是頗受老人和小孩喜歡的一種水果，可直接吃也可以入藥。這種水果當中含有的營養(yǎng)物質(zhì)較為充足，其實對于血脂的調(diào)理是比較好的，為了能夠讓高血脂人群更好地去使用這種原材料，下面將為大家詳細介紹山楂泡一物三天血脂降的最低搭配。
山楂泡一物三天血脂
1、山楂泡決明子
山楂與決明子搭配能夠達到降脂的功效與作用。山楂這種原材料本身當中含有豐富的黃酮類化合物，有機酸，具有促進脂肪分解，改善血液流動狀態(tài)的功效與作用。而決明子屬于一種藥材，其中所含有的蒽醌類物質(zhì)濃度較高，此種活性成分具有減少脂肪吸收的功效與作用。將兩種藥材進行組合搭配，可以增強降低血脂的功效與作用，同時又可以調(diào)理腸胃功能，促進食物消化吸收。
2、山楂泡丹參
丹參是傳統(tǒng)的中藥材，可與山楂組合在一起用水沖泡服用，也可以煎煮成湯來飲用，能夠達到更好的降血脂功效。這一種藥材本身是具備活血化瘀，通經(jīng)止痛等功效與作用的，將其和山楂進行搭配組合，能夠提升活血的效果，同時借助山楂當中的酸性物質(zhì)以及活性物質(zhì)具有加快脂質(zhì)代謝的作用與功效，可以幫助降低膽固醇和甘油三酯的濃度。
3、山楂泡絞股藍
如果自身的血脂水平偏高，而且在沒有禁忌癥的情況之下，可以選擇用山楂和絞股藍搭配泡著喝的方式調(diào)理。絞股藍屬于藥材，擁有調(diào)理脾胃，補益氣血類的作用，經(jīng)過研究發(fā)現(xiàn)這種天然的植物性成分當中有總皂苷物質(zhì)，具有抑制血液當中膽固醇和甘油三酯的作用，能夠改善血脂水平。搭配山楂之后起口感更好，而且功效也更強，適合大部分人群。
除了上面所提到的搭配以外，平時也可以選擇將山楂與菊花、荷葉類型的原材料組合在一起，用水沖泡飲用，同樣可以有效的補充身體的營養(yǎng)素來達到降低血脂呵護健康的效果。但是個人的身體情況不同，會對用量產(chǎn)生影響，所以建議參照醫(yī)生的指導(dǎo)來使用。
