暈車、暈船是非常普遍的現(xiàn)象，有器質(zhì)性的原因，也有功能上和心理上的原因，兒童中男孩發(fā)生率要高于女孩，成年人則是女性比較多見。暈動(dòng)病的癥狀常為逐漸發(fā)展的，從胃部不適到惡心、出冷汗，最后到嘔吐，實(shí)在是難受。那么，暈車后吃什么可以緩解?
1愛暈車是什么原因
內(nèi)耳前庭器是人體平衡感受器官，它包括三對半規(guī)管和前庭的橢圓囊和球囊。半規(guī)管內(nèi)有壺腹嵴，橢圓囊、球囊，內(nèi)有耳石器(又稱囊斑)，它們都是前庭末梢感受器，可感受各種特定運(yùn)動(dòng)狀態(tài)的刺激。當(dāng)汽車啟動(dòng)、加減速、剎車、船舶晃動(dòng)、顛簸，電梯和飛機(jī)升降時(shí)，這些刺激使前庭橢圓囊和球囊的囊斑毛細(xì)胞產(chǎn)生形變放電，向中樞傳遞并感知。
這些前庭電信號的產(chǎn)生、傳遞在一定限度和時(shí)間內(nèi)人們不會(huì)產(chǎn)生不良反應(yīng)，但每個(gè)人對這些刺激的強(qiáng)度和時(shí)間的耐受性有一個(gè)限度，這個(gè)限度就是致暈閾值，如果刺激超過了這個(gè)限度就要出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)病癥狀。每個(gè)人耐受性差別又很大，這除了與遺傳因素有關(guān)外，還受視覺、個(gè)體體質(zhì)、精神狀態(tài)以及客觀環(huán)境(如空氣異味)等因素影響，所以在相同的客觀條件下，只有部分人出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)病癥狀。
2暈車吃什么改善
暈車、暈船是非常普遍的現(xiàn)象，有器質(zhì)性的原因，也有功能上和心理上的原因，兒童中男孩發(fā)生率要高于女孩，成年人則是女性比較多見。暈動(dòng)病的癥狀常為逐漸發(fā)展的，從胃部不適到惡心、出冷汗，最后到嘔吐，實(shí)在是難受。那么，暈車后吃什么可以緩解?
1、酸性食物：如話梅等
暈車的人最好隨身帶著一些像話梅這樣的酸味食物，可以在車上當(dāng)零食吃，也可以在出現(xiàn)暈車后含上一顆，能夠緩解暈車的癥狀。酸味食物還有像檸檬片、酸蘿卜、山楂、橘子、橄欖、蘋果醋等，是可以幫助抑制暈車引發(fā)的嘔吐感的。
2、喝點(diǎn)水緩解
如果遇到暈車嘔吐特別厲害的情況，一般暈車的人沒有什么胃口吃東西的，尤其是嘔吐完后會(huì)稍微緩解癥狀，不過身體也會(huì)發(fā)生缺水的情況。這時(shí)候他們只想睡一覺，就不要著急讓他們吃東西，最好先用水漱一下口腔，再喝一口水，來補(bǔ)充一些水分。
3、榨菜
榨菜不僅是很好的做菜時(shí)的配菜，暈車后吃些榨菜能夠緩解坐車時(shí)的頭暈氣悶等暈車的癥狀。而且，榨菜爽口開胃，能夠提高因暈車降低的食欲。
4、嚼口香糖
發(fā)生暈車的情況后，可以嚼一嚼口香糖，能夠舒緩壓力，對于暈車也是有一定的緩解作用。
5、薄荷茶
發(fā)生暈車癥狀后，可以喝上一杯薄荷茶，或是在舌頭上滴一滴薄荷油，能夠幫助緩解暈車的癥狀。
6、蘇打餅干
雖然蘇打餅干無法停止唾液的分泌，但是它到達(dá)胃部之后，能夠吸收胃部過多的液體，也能阻止惡心。
7、芒果
芒果的果肉是屬于涼性，具有益胃止嘔、生津止渴、利尿止咳的
3掌握暈車心里讓你告別暈車
隨著人民生活水平的逐步提高，外出旅行、游覽的人越來越多。然而，不是所有人出門旅行都能說走就走的，尤其是有暈車習(xí)慣的人，出門旅行時(shí)必須主要做到以下九忌。
1、忌沒有準(zhǔn)備。有暈車習(xí)慣的人出門旅行前，不僅需要有思想和心理上的準(zhǔn)備，而且需要事先準(zhǔn)備一些預(yù)防暈車的藥物，最好在乘車前(一般半小時(shí)左右)能吃些預(yù)防暈車的藥物，這樣便能起到鎮(zhèn)靜作用，減少暈車的發(fā)生率。也可采取一些預(yù)防暈車行之有效的民間秘方，如取新鮮生姜片貼于肚臍上或內(nèi)關(guān)穴位上等等。
2、忌擔(dān)心害怕。發(fā)生暈車與思想因素具有很大的關(guān)系，所以，有暈車習(xí)慣的人一定要放松思想，不要總害怕和擔(dān)心自己會(huì)暈車。其實(shí)，思想放松了，坐車習(xí)慣了，也就不一定會(huì)暈車了。特別是在旅途中，應(yīng)盡量多與同行者談笑，以分散自己的注意力，這樣也可以避免暈車的發(fā)生。
3、忌缺少休息。有些人出門旅行前，準(zhǔn)備這樣準(zhǔn)備那樣，整天忙忙碌碌，得不到很好的休息，這樣便很容易引起暈車。如果乘車前能睡足睡好，精神飽滿地乘車旅行，無疑也能有效地防止暈車的發(fā)生。
4、忌緊閉車窗。緊閉車窗的車內(nèi)往往空氣比較渾濁，容易使人發(fā)生暈車。因此，有暈車習(xí)慣的人，出門旅行乘車時(shí)，最好打開車窗，讓車內(nèi)有充分的新鮮空氣，這樣就能減少或減輕暈車的現(xiàn)象。
5、忌坐位不當(dāng)。有暈車習(xí)慣的人坐車時(shí)，最好選擇中間靠前、靠窗的位置，這樣行車時(shí)一則振動(dòng)比較小，二來能打開車窗吸收新鮮空氣。
6、忌坐姿不正。有暈車習(xí)慣的人坐車時(shí)，坐姿要盡量舒服一點(diǎn)，開車時(shí)應(yīng)盡量將頭朝后靠，閉目養(yǎng)神。倘若有條件的話，可盡量購買臥鋪，橫躺在車上則不易暈車。
7、忌面對反向。有暈車習(xí)慣的人坐車時(shí)，要面對車行的正面方向，切忌坐反方向位置，否則便會(huì)加劇暈車反應(yīng)和嘔吐。
8、忌強(qiáng)烈氣味。有暈車習(xí)慣的人坐車時(shí)，切忌坐在有強(qiáng)烈氣味的地方，如受到強(qiáng)烈氣味的刺激，會(huì)引起條件反射而導(dǎo)致頭暈，從而可以加劇暈車的發(fā)生。
9、忌硬憋嘔吐。在乘車旅途中，如果實(shí)在想嘔吐時(shí)，千萬不能硬憋。因?yàn)椴粌H嘔吐是憋不住的，而且硬憋嘔吐反而會(huì)加重暈車的癥狀。倘若憋不住，還不如及時(shí)吐出來，吐后漱漱口，反倒會(huì)感覺輕松些，暈車癥狀也能得到明顯減輕。
這樣放掉心理包裹告別暈車煩惱吧。
4出差期間牛皮癬患者暈車了怎么辦
出差期間牛皮癬患者暈車了怎么辦?這是讓很多患者都非常糾結(jié)的一個(gè)問題，眾所周知，白癜風(fēng)是一種對患者危害性極大的疾病，如果治療不及時(shí)就會(huì)耽誤診治的時(shí)間。所以大家在平時(shí)應(yīng)多多了解一些白癜風(fēng)基本常識，以便在確診后能及早的進(jìn)行治療，做好疾病護(hù)理工作，這對于白癜風(fēng)的恢復(fù)是非常有利的。
很多牛皮癬患者因?yàn)楣ぷ鳂I(yè)務(wù)的需要不乏要到外地出差，暈車也是正常人都難免的事情。但是當(dāng)牛皮癬患者出現(xiàn)暈車癥狀該怎么辦呢?學(xué)會(huì)這一項(xiàng)應(yīng)急措施對生活還是有幫助的。下面看看專家是怎么說的。
出差期間，皮癬患者暈車怎么辦?首先我們要知道牛皮癬患者暈車和正常人暈車在處理的時(shí)候是沒有什么大的差別的，正常的人暈車了怎么辦，牛皮癬患者暈車了以后也可以這么辦。處理暈車的方式有很多，下面就簡單的介紹幾種，
如：牛皮癬患者可以巧用鮮姜治療暈車，牛皮癬患者可以服用胃復(fù)安治療暈車，牛皮癬患者可用傷濕止痛膏治療暈車，牛皮癬患者可用橘皮治療暈車，牛皮癬患者可用風(fēng)油精治療暈車，牛皮癬患者可指掐內(nèi)關(guān)穴治療暈車等等這些方法，牛皮癬的患者都是可以用的。
通過上文給您介紹的牛皮癬患者出現(xiàn)暈車該怎么辦的介紹，想必對您還是有所幫助的。治療牛皮癬藥物治療只是一方面，更多的依靠日常護(hù)理。
出差期間牛皮癬患者暈車了怎么辦的相關(guān)問題就為您介紹到這里了，希望患者在看過以后有所收獲。患者朋友們在治療白癜風(fēng)時(shí)要保持樂觀的心態(tài)，也克服對白癜風(fēng)的恐懼，配合醫(yī)生展開科學(xué)規(guī)范的治療，相信患者一定能夠戰(zhàn)勝白癜風(fēng)。最后祝愿患者朋友在治療后能夠盡快恢復(fù)健康，回到美好的生活中去。
5青光眼患者不宜吃暈車藥
生活中常有些人坐上汽車后沒多久就覺得頭暈，上腹部不舒服、惡心、出冷汗，甚至嘔吐;尤其當(dāng)汽車急剎車、急轉(zhuǎn)彎或突然起動(dòng)時(shí)更厲害，為了防止旅途暈車，很多人都會(huì)備有暈車藥，在乘車乘船時(shí)，服用一片暈車藥，可以有效預(yù)防和緩解頭暈及伴隨的惡心、嘔吐、面色蒼白等癥狀，可是這對青光眼患者卻不宜使用。
因?yàn)闀炣囁幎鄬儆诳鼓憠A藥，這類藥物服用后會(huì)出現(xiàn)瞳孔散大、眼壓升高、心率加快等副作用，青光眼患者一旦服用，極有可能誘發(fā)青光眼大發(fā)作，甚至可能導(dǎo)致嚴(yán)重后果。因此，有青光眼病史 或有青光眼家族史的人應(yīng)慎用暈車藥。
1、首先，不宜在空腹的情況下乘車，也不宜過飽。這樣可減輕惡心、嘔吐的癥狀。
2、青光眼病人應(yīng)盡可能坐在比較平穩(wěn)、與行駛方向一致的坐席。
3、適當(dāng)?shù)厣詈粑逍碌目諝?，也有助于減輕乘坐交通工具帶來的不適癥狀。
