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茯苓屬于中藥材，它有利尿祛濕的作用，使用合理對身體有很大的好處，但是茯苓還有很多其他的作用和功效，它的用途有很多，患者不能夠盲目的進行操作，不然會影響到身體健康，下面一起來看看茯苓的功效與作用及食用方法有哪些?
一、茯苓的功效與作用
1、 痰飲咳嗽：茯苓它有健脾、利水滲濕的作用，而且還有止咳化痰的作用，當然和半夏、陳皮或桂枝、白術(shù)等搭配使用祛痰止咳的效果可能會更好。
2、 心悸失眠：茯苓它也有安神的作用，如果有心悸、失眠、心神不安等情況，可以使用茯苓，另外它也可以和人參、酸棗仁等搭配使用。
3、 抗癌：茯苓它同樣對食管癌、胃癌、舌癌、乳腺癌、膀胱癌、肝癌、鼻咽癌、肺癌等疾病有治療作用。
4、 小便不利水腫：茯苓它的藥性比較平和，一般如果小便不利、水濕停滯等癥狀可以吃茯苓，當然它和其他藥材搭配使用效果可能會更好，但是搭配最好是按照醫(yī)生介紹的進行操作。
二、茯苓的吃法
1、茯苓陳皮姜汁茶：把茯苓25g、陳皮5g一起放在水里面煎服，在喝的時候在加入生姜汁10滴，它有健脾的作用，對孕婦嘔吐也是有防治作用。
2、茯苓栗子粥：把茯苓15g、大棗10個、栗子25g、粳米100g準備好，然后先把栗子、大棗、粳米放在一起熬煮，然后把茯苓磨成粉末，等到米半熟的時候加入茯苓，然后直到煮熟，在加入糖就可以吃了，它有健脾的作用。
3、茯苓麥冬粥：把粟米100g加入水熬成粥，然后把茯苓、麥冬各15g熬成汁，等到米半熟的時候在把藥汁倒入鍋里面一起煮熟，它對驚悸失眠、口干舌燥、心胸?zé)岬扔兄委熥饔谩?
4、開胃湯：茯苓15g、淮山藥12g、鮮干鴨胗各1個、谷麥芽30g、然后熬成湯服用，它有很好的消化不良的作用。
5、茯苓薏米粥：當然也可以把茯苓、薏米各25g、粳米適量、陳皮5g一起熬成粥，它對腹瀉、小便不利有治療作用。
對于茯苓的功效和作用大家清楚了，建議如果要使用茯苓大家最好是按照醫(yī)生介紹的進行操作，這樣對疾病的控制和身體的恢復(fù)才是好的，即使茯苓對身體好，但是藥三分毒，所以不要長期使用，這樣疾病也會遠離大家。
