淮山排骨湯是我們生活中常見食補(bǔ)湯品，不僅物美價(jià)廉，而且對(duì)我們身體健康有很好的幫助。多喝淮山燉排骨，不僅能起增強(qiáng)人體免疫功能的作用，還有助于美白肌膚，是不可多得的健康營養(yǎng)美食。但是很多朋友并不知道淮山燉排骨怎么做才好吃的問題。現(xiàn)在我們就為大家介紹一下兩種淮山排骨湯的做法，希望對(duì)大家有所幫助。

2016-03-24

提起淮山炒木耳，大家都會(huì)覺得爽口好吃，確實(shí)是一道非常受喜愛，而且男女老少皆宜的小菜，木耳的松軟搭配淮山的爽滑口感讓人吃了還想吃，那么小編今天就給各位介紹介紹淮山炒木耳的做法，以及吃淮山炒木耳的好處。希望本文能給大家提供幫助。

2016-04-08

淮山又被人們稱作淮山藥，是一種根莖類植物，其成熟的果實(shí)主要具有強(qiáng)健體魄、祛痰除濕的功效。一般大家都喜歡將淮山藥進(jìn)行煮粥，以添加其豐富的口感。那么，淮山粥的做法是怎樣的呢?今天，小編就為大家?guī)砹嘶瓷街嗟淖龇?，以及淮山州的功效與作用介紹。

2016-04-09

我們平時(shí)經(jīng)常說的山藥，它的官名就是淮山，淮山的淀粉含量非常高。在秋季的時(shí)候，淮山就成熟了，這個(gè)時(shí)候就會(huì)有很多人吃淮山。淮山的味道極佳，其營養(yǎng)也較為豐富，因此有很多人經(jīng)常吃淮山。但淮山并不是人人都可以吃的食物，淮山雖好，但是有的一些人也不適宜品嘗淮山。那么，究竟是哪些人不能吃淮山呢？

2016-04-20

孕婦能吃淮山嗎？這個(gè)問題已經(jīng)有很多人問過了，現(xiàn)在就給大家一個(gè)準(zhǔn)確的明晰的答案，那就是孕婦可以吃淮山。淮山當(dāng)中含有的蛋白質(zhì)、維生素以及鈣元素都是人體所必需的，它對(duì)孕婦而言也是非常好的營養(yǎng)物質(zhì)，因此孕婦可以放心地吃淮山。

2016-04-21

可能很多朋友對(duì)于淮山粉這種物質(zhì)還并不是很了解，淮山的別名就是山藥，想必大家都吃過山藥吧，但是很多朋友對(duì)于淮山粉的功效作用還并不是很了解，所以也就無法準(zhǔn)確的發(fā)揮其功效作用來解決自身出現(xiàn)的各種問題。下面我就來為大家具體普及一下淮山粉的功效與作用吧。

2016-10-20

在我們平時(shí)的飯菜中經(jīng)常利用淮山來炒菜、煲湯等，還有些人就會(huì)將淮山做成汁來飲用，據(jù)說這樣能夠增強(qiáng)人的免疫力，還可以美容養(yǎng)顏、益心安神等效果，所以就有很多人效仿，來制作淮山汁，可是你知道怎樣做菜好吃嗎？下面就跟小編一起來學(xué)學(xué)淮山汁的具體做法。

2016-10-20

淮山是一種很受歡迎的家常菜，在日常餐桌上非常常見。它不但口感好，而且營養(yǎng)價(jià)值高，含有大量蛋白質(zhì)、糖類、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，還含有碘、鈣、鐵、磷等人體不可缺少的無機(jī)鹽和微量元素。日常多吃淮山，對(duì)營養(yǎng)的補(bǔ)充非常到位。既然淮山這么好，那么，淮山怎么做才好吃呢?

2016-10-20

淮山即淮山藥，它富含蛋白質(zhì)、糖類、維生素和淀粉酶等成分，是一種非常有保健功效的食物。下面我們來看看淮山的功效與作用吧。

2017-01-22

淮山是一種根莖類食物，塊莖肥厚多汁，又甜又綿，且?guī)д承?，生食熱食都是美味。而淮山還有一個(gè)很少人知道的秘密，那就是淮山也是難得一見的減肥食品!什么?淮山也可以減肥?

2017-02-28