黑豆是生活中很常見的一種豆類，同時使用的頻率和熟悉程度也不如黃豆或者綠豆。不好在了解了黑豆的作用時，會想要做黑豆粥來調(diào)理自己的身體，但需要掌握黑豆粥怎么煮的問題，否則沒有辦法煮出美味的黑豆，也無法讓自己的味蕾得到好的享受。

2016-05-21

黑豆在我們的平常生活中非常常見，而腎虛也是平常生活中許多人都會面對的疾病。但是治療腎虛卻是一個緩慢的過程，許多人不想吃藥，選擇了食療。許多人想將黑豆與補腎結(jié)合起來，卻不知道黑豆怎么吃補腎又營養(yǎng)？下面我就一起來看看黑豆怎么吃補腎又營養(yǎng)？

2016-05-26

我們說到補腎的食物，一定第一個想到的就是枸杞、黑豆、白術(shù)等這些食物，而這些只是單一的食品，很多種食品放在一塊做成另一種食物的話，也是很有效果的，所以小編就給大家介紹幾種補腎食療，讓我們一同開啟養(yǎng)生之道吧。

2016-08-16

黑豆做成豆?jié){最大的好處就是它豐富的營養(yǎng)可以很容易的被身體吸收,黑豆粥，就像平時自己在家熬粥一樣，只是在在粥里加入少量的黑豆，也是非常的有營養(yǎng)的不僅可以補益氣血，還有美容的功效哦;醋泡黑豆，最大的功效就是減肥了其次還有黑發(fā)的作用。而且作為建議來講，黑豆是不可以生吃的，7到9分熟都可以.

2016-09-12

黑色食物有補腎功效，黑豆的補腎效果尤佳。那么黑豆補腎陰還是腎陽呢?腎虛患者不對癥食用黑豆會造成不良后果，到底黑豆補腎陰還是腎陽?下面小編為你揭秘答案。

2016-11-03

黑豆是調(diào)整全身機能的健康食品，黑豆具有降膽固醇、健腦益智、防肥胖、防動脈硬化、助消化、利尿、解毒、補腎滋陰、補血活血、明目、美容及防便秘等作用。

2017-04-19

黑豆營養(yǎng)豐富，具有健脾利水、消腫下氣的作用，能滋腎陰、潤肺燥，并有烏發(fā)和延年益壽的作用。健康專家認為，黑豆煮粥食用保健養(yǎng)腎生發(fā)效果最佳。黑豆粥的做法多樣，而且不同的做法其保健功效也不同。小編給大家推薦幾種常見的黑豆粥的做法。

2017-04-29

中醫(yī)認為，食物的顏色和人體五臟互相對應(yīng)，黑入腎，腎中精氣為生命之源，那么冬令如何補腎？冬令補腎食物有哪些？ 冬季從中醫(yī)五行來說屬腎所主，我國傳統(tǒng)醫(yī)學認為，冬天補腎最合時宜，故可以應(yīng)用黑色食品冬令補腎，下面小編就為你推薦幾種適合冬令補腎的食物，僅供參考。

2017-05-07

最近有很多男性朋友咨詢我關(guān)于腎虧的治療方法，其實，選擇食療的方法治療腎虧是非常健康有效的一種，關(guān)鍵是選擇正確的飲食食譜，而豬腎在眾多食物中首奪桂冠，因為豬腎對于補腎壯陽是最有效的，對于豬腎怎么吃是好多朋友的困惑問題，下面就豬腎補腎的食譜給大家做出分享。

2017-06-21

腎虛問題會嚴重影響到男性朋友的性生活質(zhì)量和水平，一旦出現(xiàn)了腎虛的問題，可能會導(dǎo)致自身出現(xiàn)陽痿早泄等一系列問題，無法滿足夫妻雙方在性生活過程中的需求，一些男性朋友不愿意到相關(guān)醫(yī)院接受專業(yè)醫(yī)生的治療，便開始采取食療的方法來進行調(diào)理。不知道食用黑芝麻可以補腎嗎?

2018-07-10