炎炎夏熱，蔬菜汁是許多愛美女性和減肥人士的首選飲品，蔬菜汁既可以幫助身體補充大量的水分、維生素和礦物質(zhì)，還能促進腸胃蠕動，幫助腸道排毒、刮油減脂、預(yù)防便秘，這些讓我們在減肥過程中更輕松、更健康，讓減肥效果事半功倍。下面小編給大家簡單介紹幾款給力的蔬菜汁，讓你在生活中輕輕松松、健健康康的減肥。

2016-07-05

芹菜的藥用，能“止血養(yǎng)精，保血脈益氣，令人脾健嗜食”。芹菜含有揮發(fā)性的芳香油，這種油有增進食欲和促進血液循環(huán)的作用。還有健腦和治心臟病的功效。飲芹菜汁可以去小兒暴熱，可治酒后熱，可利大小便。芹菜煮水飲用，可以治小兒吐瀉。血壓高的人經(jīng)常吃芹菜，可以降低血壓，經(jīng)常食用芹菜對孕婦、乳母及缺乏鐵質(zhì)貧血的病人有益。對有肝臟病和便秘的病人，有恢復(fù)身體健康的功能。

2016-07-18

不知道大家有沒有喝過芹菜汁，芹菜汁是一種相當(dāng)不錯的飲品，很多朋友常常因為吃了一些油膩的食物導(dǎo)致自身出現(xiàn)消化不良的情況，喝一些芹菜汁可以達到一個相當(dāng)不錯的促進消化的作用。同時芹菜汁中也富含了多種微量元素可以為人體所吸收。不知道芹菜汁什么時候喝最好呢?

2016-07-19

眾所周知，芹菜是中國人常吃的蔬菜之一，是美國人做色拉的主要蔬菜。紐約肥胖和糖尿病研究中心的專家凱茜-諾娜通過研究證實，“芹菜中水分含量占95%，一棵芹菜大約含有4到5卡路里的熱量。但是人咀嚼它需要4到5卡路里的熱量，進入腸胃中又需要大約5卡路里的熱量。這樣消化芹菜所需的熱量超過芹菜本身提供給人體的熱量。”

2016-07-30

減肥是每一個愛美女性的愿望，她們總希望自己能夠瘦一點、再瘦一點，而減肥的方法也是多種多樣，今天我們要說的就是喝果蔬汁減肥，那么，喝什么果蔬汁能減肥呢？小編經(jīng)過了解以后，為大家整理了一些能夠幫助減肥的果蔬汁，來看看減肥果蔬汁分別有哪些吧。

2016-10-02

現(xiàn)如今，人們在追求苗條的身材的同時，也會注意自己飲食方面的營養(yǎng)的，通常對于既可以減肥，有比較營養(yǎng)的食物人們是很喜歡的，蔬菜汁就是其中一種。那么。喝什么蔬菜汁減肥？

2016-10-02

很多女性朋友常常把減肥瘦身掛在嘴邊，每個女性朋友都想擁有一個苗條動人的身材，但是肥胖的問題嚴重影響到了女性朋友的外表形象，肥胖的問題不僅會降低自身哦外表形象，還可能會增加自身出現(xiàn)高血壓高血糖問題的幾率，所以盡快的需求有效的方法進行減肥是非常有必要的?？赡芎芏嗯笥褜τ诔郧鄄四軠p肥嗎的問題還并不是很了解，下面我來為大家具體普及一下吧。

2016-11-05

　芹菜是很常見的一種綠色蔬菜，有水芹、旱芹和西芹三種。芹菜不僅可以烹飪成菜，還能榨汁飲用，芹菜榨汁飲用，不僅能排毒減肥，還有降血壓的作用。很多人說生吃芹菜對高血壓患者有好處，那么芹菜真的能生吃嗎？芹菜生吃有什么功效與作用？

2017-01-05

我們現(xiàn)在的女性朋友們都想要一個苗條的好身材，但是不知道用什么方法來進行減肥，很多時候?qū)ふ艺_的減肥計劃也是這些女性長久以來的愿望，而今天所要介紹的芹菜籽，則能幫助這些女性朋友們擺脫身上的贅肉，從此化身苗條女神，那么芹菜籽能減肥嗎，下面就來詳細介紹一下。

2017-03-28

減肥可以說是一個亙古不變的話題，現(xiàn)在人們見面談的最多的就是怎樣怎樣減肥，為了減肥人們嘗試的方法有喝多，有的人說喝芹菜汁好，芹菜纖維多可以減肥，那喝芹菜汁能減肥嗎?你是否想嘗試這種方法呢?下面我們就一起了解一下，希望對您有幫助。

2017-03-29