孕婦的飲食要格外小心，如果讓孕婦吃了不該吃的東西，這不但會(huì)讓孕婦出現(xiàn)不適的癥狀，還有可能導(dǎo)致孕婦流產(chǎn)，影響腹中胎兒的健康，因此大家一定要了解孕婦的飲食禁忌，一定不要讓孕婦吃她不能吃不該吃的食物。那么，酸棗仁是孕婦可以吃的食物嗎？孕婦要吃酸棗仁的話(huà)，該怎樣來(lái)吃酸棗仁比較好呢？

2016-05-11

我國(guó)傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為，酸棗仁有安神助眠、養(yǎng)肝、斂汗的功效，常喝酸棗仁茶有助于治療失眠多夢(mèng)，還可以起到一定的養(yǎng)肝作用。因此，生活中有很多人都愛(ài)喝酸棗仁茶。那么，處于月經(jīng)期的女性朋友可以喝這種茶嗎?一起來(lái)了解一下喝酸棗仁茶的好處。

2016-05-30

孕婦在懷孕初期會(huì)有孕吐等早孕反應(yīng)的出現(xiàn)，身體非常不舒服，于是想吃一些能夠開(kāi)胃的食物。酸棗仁是棗子的種子，具有開(kāi)胃的功效。但由于酸棗仁是一種中藥，所以很多孕婦不敢吃酸棗仁，那酸棗仁孕婦可以吃嗎》孕婦吃酸棗仁要注意什么呢？

2016-12-21

酸棗是生活當(dāng)中常見(jiàn)的一種食物，很多人都比較喜歡把它當(dāng)做小零食來(lái)吃，不過(guò)，有不少朋友會(huì)把酸棗仁留下來(lái)，因?yàn)樗麄冋J(rèn)為這是真正的好東西，那么，酸棗仁作用和功效是怎樣的呢？它又有什么服用禁忌呢？下面就來(lái)對(duì)酸棗仁作用和功效及禁忌做了解。

2018-04-06

失眠的情況在我們生活中經(jīng)常性都會(huì)出現(xiàn)，那么此時(shí)我們就可以選擇一些酸棗仁，能有效的達(dá)到安神助眠的效果，也成為了眾多現(xiàn)代人的首選，但是我們?cè)诜盟釛椚实倪^(guò)程中，也應(yīng)該了解它的禁忌事項(xiàng)，酸棗仁到底有哪些副作用呢？下面內(nèi)容就為大家詳細(xì)的介紹一下。

2018-04-09

酸棗仁別名兒又叫棗仁和酸棗核。它的功效也非常多，在日常生活中可以用來(lái)養(yǎng)肝寧心、安神斂汗。并且酸棗仁在醫(yī)用當(dāng)中也有非常高的療效，醫(yī)生給他的美稱(chēng)為“東方睡果”。除此之外，酸棗仁的口感極佳在我們生活當(dāng)中，人們有很多的食用方法那么具體我們要怎么食用呢，以及它有什么樣的具體功效，今天就為大家全面解剖一下。

2018-04-18

提到酸棗仁，有人就會(huì)想到超市里面酸酸甜甜的酸棗，好吃得要流口水，但是此酸棗仁非彼酸棗仁哦，這里的酸棗仁是中藥材中的一種，主要是用來(lái)養(yǎng)心安神，治療失眠、心悸的癥狀?，F(xiàn)在職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)壓力大，很多人一到晚上就睡不著覺(jué)，中醫(yī)解釋這是心神不寧的后果，吃西藥容易有依賴(lài)性，而酸棗仁屬于中藥，不會(huì)成癮，沒(méi)有副作用，接下來(lái)我們就一起看看吧。

2018-04-27

酸棗仁是大家在日常經(jīng)常食用的一種食物，正常食用酸棗仁可以達(dá)到一個(gè)很好的鎮(zhèn)靜安眠的功效，有助于提高自身的睡眠質(zhì)量，還可以達(dá)到一個(gè)止痛降溫的功效。在日常食用酸棗仁可以幫助大家達(dá)到一個(gè)補(bǔ)中益氣，強(qiáng)健筋骨的效果，也有助于幫助自身擺脫心率不齊的困擾。但是很多朋友對(duì)于只有正確食用酸棗仁的方法還不是很了解，下面來(lái)介紹一下酸棗仁怎么吃最好吧。

2018-05-22

酸棗仁是大家在日常經(jīng)常食用的一種食物，市場(chǎng)上的酸棗仁要么是經(jīng)過(guò)炒制的，要么就是打成粉的，食用起來(lái)都比較方便。酸棗仁分為生酸棗仁和熟酸棗仁，熟酸棗仁也就是生酸棗仁在炒制以后的酸棗仁，在日常食用酸棗仁可以達(dá)到一個(gè)很好的健脾開(kāi)胃，促進(jìn)消化的功效，不知道酸棗仁可以直接吃嗎?

2018-05-22

?失眠是一個(gè)比較痛苦的事情，可以考慮通過(guò)中醫(yī)的方法進(jìn)行調(diào)理，而酸棗仁是一種可以用于改善人們失眠癥狀的中藥材。不少人在睡覺(jué)之前吃酸棗仁，一段時(shí)間之后發(fā)現(xiàn)睡眠質(zhì)量有了明顯的提升，所以越來(lái)越多的失眠患者會(huì)關(guān)注酸棗仁的吃法，那么酸棗仁怎么吃比較好呢？

2018-07-20