五寶茶(人參瑪咖黃精桑葚) 216g*盒
惠后:¥ 58.00 ¥138.00
立即購買紫一商城歡迎您!掃碼關(guān)注公眾號
秋季是養(yǎng)生的好時候,不管是哪個年齡的人都該有這個意識。那我們就來看看適合秋季喝的12種養(yǎng)生茶都有哪些。

1、玫瑰薄荷茶
玫瑰具有很好的活血化瘀和舒緩情緒的效果,而薄荷又能驅(qū)除疲勞,讓人覺得異常的輕松,于秋季養(yǎng)生而言,是不錯的選擇。
2、菊花茶
菊花茶能夠幫助清除肺熱,在這個天干物燥的季節(jié)中,多喝菊花茶是有好處的。而且它還能滋補肝腎,保護眼睛。
3、枸杞茶
枸杞的養(yǎng)肝明目和潤肺燥功能相當出色,同時還能幫助降低血壓和血脂,也能防止動脈硬化的情況出現(xiàn),改頭暈耳鳴和記憶力衰退。

4、冰糖薄荷茶
它可以幫助消化,對腸胃不好的人來說有很好的調(diào)節(jié)效果,尤其吃吃多了油膩食物以后。秋季喝它,養(yǎng)生一絕。
5、菊花人參茶
人參對神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)作用很好,能驅(qū)除疲勞以及提高免疫力,還能降火明目,秋天喝能夠改善秋季疲勞感等。
6、鐵觀音
它是青茶的一種,是天然保健茶,含有很多的微量元素,具有消食美容減肥的功效,建議女性多喝。

7、紅花茶
紅花茶中的維生素和生物活性成分是很豐富的,養(yǎng)血活血的作用也很強,秋天喝可以控制三高。
8、金銀花茶
清熱解毒的效果就真的很好了,還能幫助緩解喉嚨腫痛以及心煩心悶等癥狀,秋天飲用能夠避免感冒。
9、荷葉茶
它不僅是能夠幫助減肥,秋天喝還能改善氣色,對于喜歡吃油膩刺激食物的人來說可以選擇。

10、烏龍茶
雖然它里面沒有維他命,但是含有豐富的鐵物質(zhì)和鈣元素,還有幫助促進消化酶的成分,讓多余的糖分被排出去。
11、橄欖養(yǎng)生茶
它可以幫助起到生津止渴以及清咽利喉的效果,對脾胃健康有積極作用,還能降低血脂和強身健體。
12、山楂茶
山楂茶的消食導(dǎo)滯以及活血化瘀效果是很好的,還能降低血壓,但注意要選擇的新鮮的山楂果。
適合秋季喝的12種養(yǎng)生茶都在這里了,此外三鮮茶等也是可以的,總之,根據(jù)自己的飲用習(xí)慣選擇就好。
相信有大部分的人都知道茶在我國有著上千年的歷史,喝茶不僅能夠起到解渴的作用,經(jīng)常喝茶對身體是非常有益處的,但是不同季節(jié)要喝不同的茶,那么秋冬季節(jié)喝什么茶好呢?下面小編為您介紹。
2016-10-24
秋冬季節(jié)有季節(jié)的特殊性,這兩個季節(jié)氣溫比較低,天氣比較干燥,人體需要大量的能量來抵御燥火和寒邪的入侵,所以,秋冬季節(jié)的養(yǎng)生顯得很重要,養(yǎng)生的方法很多,藥膳、食補等等都是不錯的養(yǎng)生方法,但是這些方法相對來說,用起來比較麻煩。最近幾年養(yǎng)生茶以食用方便比較流行,養(yǎng)生茶也有適應(yīng)人群和適應(yīng)季節(jié),那么,秋冬季養(yǎng)生茶用哪些食材比較合適?
2016-12-12
秋天到了,天氣變冷而且氣候干燥,這時候如果喝上一杯暖暖的養(yǎng)生茶,絕對是一件享受的事情,那么哪些秋季養(yǎng)生茶養(yǎng)生效果好呢?下面為大家推薦四種秋季養(yǎng)生茶,特別適合秋季飲用,養(yǎng)生效果好。
2017-01-09
俗話說:夏天過后無病三分虛。依照祖國醫(yī)學(xué)春夏養(yǎng)陽、秋冬養(yǎng)陰的原理,秋冬需要進補。秋季適當進補是恢復(fù)和調(diào)節(jié)人體各臟器機能的最佳時機,同時,秋季也是喝茶的好時節(jié)。
2017-01-12
秋天到了,空氣漸漸變得干燥,皮膚容易出現(xiàn)“干燥、緊繃、脫皮、甚至瘙癢”等癥狀,此時需要喝點滋潤的茶飲來緩解秋季皮膚問題保護自己的身體。那么,秋季適合喝什么茶呢?秋季喝什么茶養(yǎng)生呢?
2017-01-14
告別了悶熱的夏季,隨著秋季的腳步走得越來越遠,我們總會有這樣的一個感覺,就是總覺得特別干,常會有口干舌燥的現(xiàn)象,連我們的眼睛,我們的皮膚都覺得非常干,讓人很不舒服。其實就是因為秋季溫度下降,空氣中的水分含量下降,所以我們才會覺得秋天特別干燥,上述現(xiàn)象,在醫(yī)學(xué)上又被稱作“秋燥”。
2017-02-18
秋季天氣干燥,適合通過喝茶來緩解干燥,秋季多喝茶可以潤肺去燥。那么秋季適合喝什么茶呢?秋季喝什么花茶能夠達到潤肺去燥的效果呢?下面我們一起來看看秋季適合喝什么花茶來潤肺吧!
2017-04-09
傳統(tǒng)的花茶,以菊花、茉莉花、桂花和玫瑰花最為常見,而如今由于女性對花茶的偏愛,最近這些年來花茶的種類漸漸多了起來,出現(xiàn)了金銀花茶、薰衣草茶、銀盞花茶、迷迭香茶等等。面對琳瑯滿目的花茶,在秋季我們應(yīng)該喝什么茶最好呢…… 1.茉莉花茶
2017-04-24
秋天是屬于比較干燥的氣候,人們特別容易出現(xiàn)上火、干裂、咳嗽等癥狀,主要也是呼吸系統(tǒng)疾病引發(fā)的,而且秋天又是一個可以溫補身體比較好的時節(jié),平時如果能喝一些養(yǎng)生湯,不僅可以日常滋補、護肺養(yǎng)胃、潤燥養(yǎng)陰,同時還能起到預(yù)防疾病的出現(xiàn)。下面就來看看,適合秋季喝的12種養(yǎng)生湯有哪些吧。
2021-10-08
現(xiàn)在已經(jīng)到了秋天的季節(jié)了,很多的動物都開始覓食準備過冬了,而人們雖然不需要備一些食物來御防冬天的到來,但是卻需要在秋冬的時候喝一些對身體好的養(yǎng)生粥,那么下面介紹幾款比較適合秋冬喝的養(yǎng)生粥吧。
2021-10-08