核心提示：有朋友在微信上詢問食神：“最近出現(xiàn)便秘癥狀，就算大便也是便便干結(jié)，每一次排便都感到很痛苦，請問吃什么能調(diào)理呢?”其實，夏季天氣炎熱，出現(xiàn)這種狀況的人不在少數(shù)，大便干結(jié)、小便色黃、口舌生瘡、心悸失眠等，都是典型的心火旺的癥狀。夏季清心火不妨來喝一杯蓮子心茶。

2015-09-21

夏季天氣炎熱，出現(xiàn)這種狀況的人不在少數(shù)，大便干結(jié)、小便色黃、口舌生瘡、心悸失眠等，都是典型的心火旺的癥狀。夏季清心火不妨來喝一杯蓮子心茶。那么夏季喝蓮子心茶需要注意什么呢？

2015-09-21

夏季天氣漸漸炎熱，人們很容易感到心情煩悶，這時候，喝一杯蓮子心茶有助于清心火，去除煩悶心情!

2015-09-21

用蓮子心泡一杯茶，夏天炎熱的天氣中，最適合靜心了。

2015-09-21

蓮子心茶的沖泡方法有很多，添加不同的材料對于身體的補益效果也是不一樣的。具體的準(zhǔn)備以及做法如下

2015-09-21

　所謂蓮子心是指蓮子中間青綠色的胚芽，其味極苦，但卻具有極好的降壓去脂之效。

2015-09-21

在中醫(yī)的角度出發(fā)，蓮子心性寒、味苦、無毒，含有蓮心堿、異蓮心堿等多種生物堿，味道極苦，具有清熱、固精、安神、強心、降壓之效，有清熱瀉火之功能，還有顯著的強心作用，能擴張外周血管，降低血壓?？梢灾委熆谏嗌?，并有助于睡眠。用作補益藥，補脾止瀉，益腎澀精，養(yǎng)心安神。可治療脾虛久瀉、瀉久痢、腎虛遺精、滑泄、小便不禁、婦人崩漏帶下、心神不寧、驚悸、不眠、高燒引起的煩躁不安、神志不清和夢遺滑精等癥。

2016-07-20

雖然小編知道蓮心茶對于清熱降火很有好處，但是小編知道像小編這樣的體質(zhì)虛寒的人要少喝。

2014-12-25

泡茶是一種學(xué)問，蓮子心茶怎么喝效果最好，蓮子心茶的泡法，這里小編給大家總結(jié)了一些。

2014-12-22

我們喝蓮子心茶很多時候都是為了降火，但是其他的作用呢？蓮子心茶的營養(yǎng)成分是什么，喝蓮子心茶有什么好處，知道了這些對于我們以后用蓮子心養(yǎng)生是非常有好處的。

2014-12-22