泡茶是一種學問，蓮子心茶怎么喝效果最好，蓮子心茶的泡法，這里小編給大家總結了一些。好吧，再也不需要用一種方法將蓮子心茶泡來泡去了，知道這些泡法，不僅僅可以讓喝蓮子心的效果更好，也能更好體驗泡蓮子茶的樂趣。

蓮子心茶怎么泡

單泡

1茶匙(3克)干燥的蓮子芯，用一杯滾燙的開水沖泡，燜約十分鐘后即可，可酌加紅糖或蜂蜜飲用。或者在一杯水中放入三四顆新鮮的蓮子芯沖泡，如果不喜歡苦味弄的，可以加入以下冰糖。蓮子芯沖泡時適合搭配：甜葉菊、金銀花、貢菊。注意事項：便秘和脘腹脹悶者不宜飲用。

加甘草泡

蓮子心2克，生甘草3克。上二味以開水沖泡，代茶飲，每日數(shù)次。主治心火內(nèi)積所致的煩躁不眠。茶中蓮子心味苦，性寒，歸心經(jīng)。具有清心火之功效，《本草綱目》記載蓮子心“清心去熱”。故可治療心火內(nèi)熾所致的煩躁不眠。配生甘草則增強蓮子心的瀉心火除煩之功。如李杲所論:“甘草，陽不足者補之以甘，甘溫能除大熱，故生用則氣平，補脾胃不足，而大瀉心火。”《本草化義》亦指出:“甘草，生用涼而瀉火?！眱伤幒嫌?，直瀉心火，則煩躁可除，睡眠得安。

蓮子心茶配方

蓮子心茶是另外一種配方組合方式，可將“蓮子心”當作是藥湯的其中一種藥材。比較常用的蓮子心茶配方主要是生甘草加蓮子心，按照一定的配比沖泡或煎煮;其功效除了清火消毒，還能安神養(yǎng)心，另外對治療滑精遺精調(diào)理平衡欲念也好很好的效果，其次是降壓止血;其配比可按生甘草3：干蓮子心2的比例，每服大概再5-8克之間為宜。

另外，也可根據(jù)病癥的情況搭配其他藥材進行組合，比如防治女性月經(jīng)過多的，可搭配生地、白茅根進行水煎熬;還可以搭配甜葉菊、金銀花、貢菊等，這些食物均有清熱解火之功效;而對于預防高血壓，清肝火的，可搭配夏菇草進行煎熬，具體的配比和組合還需根據(jù)有經(jīng)驗的中醫(yī)生的診斷配方為準。

蓮子心茶的功效

在中醫(yī)的角度出發(fā)，蓮子心性寒、味苦、無毒，含有蓮心堿、異蓮心堿等多種生物堿，味道極苦，具有清熱、固精、安神、強心、降壓之效，有清熱瀉火之功能，還有顯著的強心作用，能擴張外周血管，降低血壓?？梢灾委熆谏嗌?，并有助于睡眠。用作補益藥，補脾止瀉，益腎澀精，養(yǎng)心安神?？芍委熎⑻摼脼a、瀉久痢、腎虛遺精、滑泄、小便不禁、婦人崩漏帶下、心神不寧、驚悸、不眠、高燒引起的煩躁不安、神志不清和夢遺滑精等癥。

蓮子芯苦寒，有清心瀉火之功，故對溫熱病的高熱、神昏譫語及心火亢盛、煩躁不安等癥，常與元參、麥冬等配合應用。